茼蒿含有很高的胡萝卜素和丰富的膳食纤维，可以促进我们肠胃的蠕动，也可以保护眼睛。但是错误的吃法也会导致身体不适，你知道茼蒿不能和什么一起吃吗？吃茼蒿的时候有哪些禁忌呢？我们一起来了解一下吧。
1、茼蒿辛香滑利，对于大便不畅的人群来说是很好的蔬菜，但是对于脾胃虚弱或者腹泻多的人群来说，是不适合吃茼蒿的，可能会加重自己的病情，不利于肠道健康。
2、茼蒿气浊、上火，一次性不宜过量食用，容易上火。
3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用，所以烹调时应注意旺火快炒
4、茼蒿和柿子，草鱼食物相克，不能同食，容易伤胃，最好不要的草鱼一起烹调，避免引起消化不良。
5、阳虚质体质应忌食或少食。
6、茼蒿有一种很特别的味道，有的人就是因为这个味道才吃茼蒿的，但是有的也不能接受茼蒿的香味，这类人群可以选择其他蔬菜，也可以达到茼蒿的功效。
总结一下，茼蒿虽然有很多的功效，对人体的消化系统、眼睛和血压等都有好处，但是吃的时候还是要注意禁忌事项，不然可能会有损健康。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。