导读： 头上长痘痘改善方法
头上长痘痘可能是患了毛囊炎，即脂溢性皮炎，头部油脂分泌较旺盛时，容易引起头皮长痘痘。头上长痘痘还要多喝水、少喝酒，避免食用热性食物，这样能降低头部长痘痘的几率。若是出现局部免疫功能紊乱的情况，也会导致头部长痘痘，并且伴随着瘙痒、红肿等症状，此时要采取中药治疗。
当头上长痘痘的时候，不用过于担心慌张，只需要在日常生活中将不健康的坏习惯改掉，痘痘自然会消失。
头上长痘痘改善方法
1、头上长了很多痘痘若是毛囊感染引起的，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏、百多邦软膏、金黄膏或是大青膏进行外用治疗，痘痘很快就会消去。
2、头上长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。
4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但很多人都没有梳头的习惯。经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
额头上长痘痘是什么原因 额头上长痘痘是怎么回事
许多人在不是青春期的时候，也会长痘痘，特别是额头。额头长痘痘不仅影响面容，还影响心情。那么额头上长痘痘是什么原因呢？下面我们一起看看吧。
额头上长痘痘是什么原因
1.工作压力大
白领阶层很多人额头喜欢长痘痘，但是离青春期已久，这实际上与工作压力有直接关系。工作压力太大，会造成心理上的烦闷，体内的分泌激素会激增，皮脂油脂分泌物无法得到释放，额头就会长痘痘。
2.刘海
刘海上的细菌也是导致额头长痘的重要原因之一。许多爱美的女性都会留有刘海，殊不知，这些厚重的刘海覆盖在我们的额头上，头发所携带的细菌，脏污会堆积在额头上，让额头部分的毛孔堵塞，毛孔不能正常呼吸，肌肤出现水油不平衡的状况，给痘痘的生长创造了有利条件。
3.生活不规律
一般在额头上出现大颗的痘痘，表明肝脏中的毒素已经堆积了太多了，这主要是因为平时生活没有规律，经常熬夜，晨昏颠倒，肝脏不能正常的工作，身体中毒素堆积的太多时，脑门上就会长痘痘。如果睡眠质量差，休息不好，也会导致脑门上长痘痘。
4.面部清洁不当
在人的面部，额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，我们在进行面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
5.辐射和闷气的环境
对着电脑是很多办公室工作人员的现状，长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气，加上很多女生都会留有刘海，于是额头皮肤终日处于闷气的状态，新陈代谢减少，痘痘自然会生根发芽。
6.内分泌失调
内分泌失调导致我们体内激素分泌失衡引发额头长痘痘。当雄性激素分泌偏多时，人体就会出现一系列的变化，皮肤变得有弹力，但却粗糙，皮肤的油脂分泌过旺皮脂发达，在这个时候，如果全身的抗病能力，尤其是面部皮肤抗病能力低下的时候，在感染的痤疮杆菌，额头上的痘痘就随之产生。
7.心火旺
在脸上不同部位长痘痘，代表着不同的内脏器官出现了问题，一般脑门上长痘痘主要是心火旺导致的。如果平时过度劳心伤神，压力过大，脾气暴躁等，都会导致心火旺盛，时间长了，脑门上就会有痘痘出现。
以上就是额头上长痘痘是什么原因的相关介绍，如果想要去掉自己额头上长的痘痘，就要先改变一些坏习惯，按时上床睡觉休息，让自己的身体进入休眠状态。另外我们要保证良好的饮食起居规律，多吃一些清淡的蔬菜瓜果，保持良好的心态。
头上老是长痘痘是怎么回事
头上老是长痘痘可能是痤疮或毛囊炎导致的，患者可以通过局部涂抹药物的方式进行治疗。
1、痤疮：
痤疮通常是因为长期高糖饮食或经常吃辛辣刺激的食物诱发的。患者通常会出现与毛囊一致的圆锥形丘疹，在进行挤压会挤出黄白色豆腐渣样物质，同时并伴有瘙痒和疼痛的症状，所以患者会出现头上老是长痘痘的症状。患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏等进行治疗。
2、毛囊炎：
毛囊炎通常是因为平时不注意局部卫生导致细菌滋生感染单个毛孔或多个毛孔引起的。患者通常会出现以毛囊为中心的红色丘疹，在顶部会有白色的脓疱，脓疱内含有白色或黄白色的脓液，同时并伴有瘙痒和触碰疼痛的症状，所以患者会出现头上老是长痘痘的症状。患者可以在医生的指导下局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等进行治疗。
在治疗期间患者一定不要用手去挠抓患处，以免引发感染的情况。
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