现代社会，痛风患者越来越多，而且越来越年轻化，它可能出现在任何一个年龄段。痛风患者一定要注意平时的饮食，我们吃的食物中有一种叫嘌呤的物质，它会导致或者加重痛风，所以我们今天就来聊聊痛风患者不能吃哪些食物。
1、海鲜
海鲜嘌呤含量较多，比如牡蛎，黄花鱼，沙丁鱼，贝类，所以痛风病人是严格禁食海鲜的，而海鲜中的海带是可以进食的，最近先就发现海带有抗衰老，抗氧化的作用，对痛风是有很好的帮助的。
2、汤
汤中的嘌呤含量也是很高的，尤其是肉汤，比如各种火锅底料，羊肉汤，牛肉汤，长期进食肉汤里面还有大量嘌呤会引起尿酸升高。
3、肉类
一些肉类，比如说牛肉，羊肉，猪肉红颜色肉含有嘌呤比较多，而鸡肉，鸭肉白颜色的肉含有嘌呤相当比较少的，可以适当食用。鹅肉一般都比较肥腻，属于高胆固醇的食物，痛风患者多吃鹅肉的话容易引起通风复发，所以不能吃鹅肉。
4、酒
乙醇不利于痛风患者体内的尿酸排除，所以饮酒会加重痛风的病情，患者需要戒酒。
5、杏子
杏子属于温热型，味道酸甜，容易导致上火。痛风患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子这类温热、伤筋骨的食物。
6、龙眼
龙眼也是温热型食品，吃多了容易上火，而且龙眼也很有多嘌呤，痛风患者要少吃。
总结一下，食物对痛风是有很大影响的，所以我们在生活中一定要注意饮食，尤其是痛风患者，要避免食用海鲜、肉和易上火的水果等嘌呤含量高的食物，以免加重病情。
痛风绝对不能吃的东西 痛风不能吃什么食物
随着现代人生活习惯饮食习惯的改变，高尿酸已经逐渐成了高血糖、高血压、高血脂之后的第四高。许多人知道，痛风的发病与尿酸合成增加或排除减少造成的高尿酸有着密切的关系。经常听到痛风病人要忌口，下面我们就来看看痛风绝对不能吃的东西。
痛风绝对不能吃的东西
1.果糖高的食物
如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。
2.高嘌呤食物
如各种动物内脏，海鲜，浓肉汤，火锅，烧烤类，豆角，菠菜，芦笋，紫菜，绿色花椰菜，蘑菇等都富含嘌呤成分，食用后就好比往血液中打了一针尿酸，很容易诱发痛风性关节炎急性发作。
3.酒
酒精进入体内，产生的代谢物是乳酸，如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。
4.含盐高的食物
如果体内摄入盐分过多，会造成小动脉痉挛，血压升高，促使肾小动脉硬化过程加快，这对痛风的治疗，是极为不利的。
5.火锅
在吃火锅吃海鲜的时候，都是会引发痛风的原因。喝火锅的汤和浓肉汤都是会加重病情。汤里面含有的嘌呤比正常的饮食高出了30倍左右，吃火锅的时候千万不要喝锅底汤，可以适量的多喝一些水，有利于尿酸的排出。
6.辛辣食物
有痛风困扰的朋友在平时生活当中一定要少吃辣椒、生姜、咖喱、胡椒以及芥末等等调味品，由于这些调味品在协助兴奋植物神经方面发挥的效果很好，其会导致痛风发作。
以上就是为大家介绍的痛风绝对不能吃的东西相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
痛风忌口的食物 痛风不能吃什么
痛风，是由于血尿酸增高导致组织损伤的一种异质性疾病，尿酸的升高主要与嘌呤代谢障碍及（或）尿酸排泄减少有关。痛风患者，严格控制尿酸水平可减少痛风的发作，饮食方面有很多需要忌口的，下面我们就来看看痛风忌口的食物有哪些。
痛风忌口的食物
1.嘌呤高的食物
饮食中若含有过多的嘌呤，就类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作。因此在防治痛风上饮食禁忌上首先要注意的就是食物中嘌呤的含量问题。
2.高脂肪的食物
肥胖，本身就会引起各种疾病，对于痛风患者来说，脂肪过高会引致代谢紊乱，阻碍肾脏排泄尿酸功能。所以痛风病人面对高脂肪的食物，一定要忍住口，尽量荤素搭配，并保持足够的运动量，将自身代谢功能调整到最佳状态。
3.酒类
酒精对痛风的影响是多方面的，酒精会促进嘌呤吸收，即便红葡萄酒和白酒中没有嘌呤，跟其他含嘌呤的肉类一起食用也会加重通风。
4.红肉食物
红肉，是相对于鱼类、禽类而言，诸如猪、牛、羊等家畜的肉。有研究调查显示，红肉摄入越多，血尿酸升高越显著，痛风发病率同样明显增加。另外许多由心血管疾病同样是红肉摄入太多引起的，比如冠心病，所以痛风人群往往并发冠心病就不奇怪了。
5.大豆制品
对于痛风病人来说，大豆制成的豆干、豆皮、腐竹、豆腐、内酯豆腐和豆浆等食物是必须要忌口的。因为这些食物含有的嘌呤物质比较多，常吃会增加体内尿酸浓度，不利于尿酸容易诱发痛风。
6.高果糖食物
痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。因为血液中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外，有的饮料中会添加“果葡糖浆”。因此，痛风患者食用前要注意看一下配料表，少吃含果糖的食物。
通过上文的介绍，相信大家对痛风忌口的食物有哪些已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
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