导读： 奋斗目标一：促进血液循环 奋斗目标二：打造健康角质层 解决的方案
冬季天气干燥，是女性护肤的关键时期，如果不注意护肤，皮肤会变得干燥黯然失色，相信每位爱美的女生都想在冬季里也能保持幼嫩白皙的肌肤，那么在冬季该如何护肤呢?怎么能在冬季里也能明艳照人，保持健康肌肤呢?今天小编为大家介绍一种打造健康美肌的攻略，让你肌肤每天都能保持水灵细腻。
奋斗目标一：促进血液循环
随着冬季气温渐渐寒冷，气温对肌肤细胞运送各种养分的血液流动变得缓慢，淋巴的代谢也变得很缓慢，皮肤的再生变得非常不顺利，废旧的角质在皮肤上剥落得不顺畅，所以皮肤看上去不再水润，而是显得黯淡许多。
奋斗目标二：打造健康角质层
造成肌肤干燥的三大要素是：年龄、紫外线和体内酸化。由于年龄的增加，天然保湿成分渐渐减少，表皮水分蒸发，形成讨厌的小细纹;其次外界带来的紫外线对皮肤的刺激很大，它直接导致皮脂腺分泌，并加速肌肤的脆弱及老化;另外我们平日的生活习惯，体内的一部分物质酸化，对皮肤造成一定的影响。我们需要加强对皮肤角质层的保护及修复，才能拥有最水润健康的肌肤。天然保湿因子、角质细胞间脂质和皮脂，是促使皮肤角质层健康成长的主要成分，因为角质层薄的皮肤比一般皮肤容易老化，皱纹就会更容易生成，并且肌肤会因为外界影响而出现发红、长斑，甚至过敏等症状，因此每天的护理是必需的!
解决的方案
使用美容油，使秋冬日的肌肤不再暗沉。
A容易被吸收：美容油虽然是油类，但营养分子很小，不会堵塞毛孔，很容易就能被肌肤所吸收。
B帮助锁住水分：干燥的季节，美容油富含的油脂成分特别滋润，可帮助锁住肌肤水分!
C促进血液循环：拿来做按摩油，加上特殊手法能加速脸部肌肤血液循环，消除水肿。
以下步骤让你拥有全日健康美肌，保湿护理Tips：
1.首先在化妆棉上倒满化妆水，轻轻涂满全脸。
2.用蘸满化妆水的化妆棉，贴在下巴、额头上3分钟左右，需要提醒的是若长时间放置的话反而会导致肌肤更干燥。
3.然后在全脸涂满乳液或是乳霜，注意动作一定要轻柔。
4.最后用适量的保湿眼霜涂在眼睛下方和嘴角处，一定要从下往上涂。
冬季肌肤保湿补水全攻略
冬季天气很干燥，我们的肌肤也跟着变得很干燥，常伴有脱皮干裂的症状，冬季给肌肤保湿补水是十分必要的。要想肌肤在冬季得到深层保湿，必须让保湿产品把水包住，然后涂抹在肌肤表面混进肌肤的底层，比如保湿面膜、精华液或是滋润晚霜中，单先赋予肌肤水分的这个过程往往会被忽视，但它的确因为改换了模样而抵达了肌肤深层。那么冬季该如何保湿补水呢?下面跟小编一起来看看那冬季肌肤保湿的攻略。
保湿重点：
1、选择植物系的保湿品，可以使用含有葡萄籽、雪耳胶原等保湿成分的产品。
2、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，此时可以先涂一层保湿露，再用保湿霜锁水，一觉睡起，皮肤就变得水灵灵。
3、每天一次使用保湿露进行湿敷护理，当做保湿面膜呵护干燥肌肤。
干荒危机要注意：
1、不使用保湿露直接使用油性保湿霜，这样只会让肌肤内部越来越干。
2、每天长时间对着电脑不做任何休息，到了下午放任肌肤继续干燥，其实可以使用免洗洁面乳清洁面部，再使用保湿露滋润肌肤。
3、油性肌肤使用酒精型爽肤水，酒精容易蒸发，蒸发的时候会一并带走肌肤水分。
秋冬季快速补水保湿小窍门 让肌肤时刻保持水润
现在正值秋冬换季，天气很干燥，导致肌肤容易缺水，如果不及时补水，肌肤就很容易干燥，这时一定要及时保湿补水，下面就为大家分享秋冬季脸部快速补水保湿小窍门，让你的肌肤时刻保持水润。
维生素面霜保湿法
选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾，自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，为肌肤保湿锁水的效果相当好哦!
纯净水保湿法
如果你忘记带保湿喷雾，还有最简单方便的方法就是在喝水时，用手拍打一些水于脸上，可以随时随地进行，这样肌肤就不会缺水。
果蔬补水法
果蔬不仅可以食用来为身体补充营养，而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。
鲜豆浆敷脸保湿法
每天喝豆浆也是最好的美容方法，还可以在喝在喝剩下一点的时候，将鲜豆浆涂抹在肌肤上，大约20分钟之后，用清水清洗干净，这样的保湿补水方法，非常的简单有效，在身体补充了豆浆的营养的同时，肌肤也补充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫来帮助肌肤去除角质，效果也是非常好。
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