导读: 孕妇禁吃十大水果 1.桂圆 2.柿子 3.木瓜 4.山楂 5.荔枝 6.菠萝 7.榴莲 8.桃子 9.芒果 10.山竹
孕妇是一种非常特殊需要保护的群体,因此在饮食上应该非常的注意,虽然水果富含各种维生素以及人体所需的营养物质,孕妇吃水果不管是对母体还是宝宝都非常的有好处,但是大家要注意,不是所有的水果孕妇都能吃的。下面我们就来看看孕妇禁吃十大水果。
孕妇禁吃十大水果
1.桂圆
桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。
2.柿子
这里是指还没有完全成熟的柿子,里面会含有大量的鞣酸,容易导致结石,对孕妇的胃部会有伤害的。
3.木瓜
木瓜会增加女性雌激素,平常吃是很好的,青春期还能够促进第二性征的发育。但是孕妇吃了会导致胎像不稳,特别是还没有成熟的木瓜要避免食用。
4.山楂
山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。
5.荔枝
荔枝是很好的补品,但是含糖量是非常高的,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题。
6.菠萝
菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言,一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是极不安全的。
7.榴莲
榴莲属于非常滋补的水果类型,所以它的热量也是非常高的,过多食用容易产生高血糖的问题,不建议孕妇实用,而且它在进入胃部之后不容易消化,会产生便秘上火的情况。
8.桃子
桃子性温,有很多维生素,具有补气血的作用,可以调理怀孕中的身体。但是在怀孕期间要少吃,一方面是容易上火,另一方面它具有活血的效果,会引起胎儿躁动不安。还有的女性肠胃比较虚弱,每次吃半个就足够了。
9.芒果
女性在妊娠期是非常敏感的,所以在吃水果的时候一定要谨慎,芒果就属于容易至敏的类型,不建议在孕期食用。
10.山竹
山竹味道酸甜可口,因此很多人都喜欢吃,但不适合孕妇食用,因为山竹含糖太高,尤其是血压、血糖高的孕妇远之。
以上就是给大家介绍的孕妇禁吃的十大水果,在怀孕期间也应该注意,不要因为吃错食物而引起意外的情况发生。希望大家可以通过上述的内容,可以有所收获。
孕妇禁吃十大水果 孕妇不能吃的水果
孕妇是一种非常特殊需要保护的群体,因此在饮食上应该非常的注意,虽然水果富含各种维生素以及人体所需的营养物质,孕妇吃水果不管是对母体还是宝宝都非常的有好处,但是大家要注意,不是所有的水果孕妇都能吃的。下面我们就来看看孕妇禁吃十大水果。
孕妇禁吃十大水果
1.桂圆
桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。
2.柿子
这里是指还没有完全成熟的柿子,里面会含有大量的鞣酸,容易导致结石,对孕妇的胃部会有伤害的。
3.木瓜
木瓜会增加女性雌激素,平常吃是很好的,青春期还能够促进第二性征的发育。但是孕妇吃了会导致胎像不稳,特别是还没有成熟的木瓜要避免食用。
4.山楂
山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。
5.荔枝
荔枝是很好的补品,但是含糖量是非常高的,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题。
6.菠萝
菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言,一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是极不安全的。
7.榴莲
榴莲属于非常滋补的水果类型,所以它的热量也是非常高的,过多食用容易产生高血糖的问题,不建议孕妇实用,而且它在进入胃部之后不容易消化,会产生便秘上火的情况。
8.桃子
桃子性温,有很多维生素,具有补气血的作用,可以调理怀孕中的身体。但是在怀孕期间要少吃,一方面是容易上火,另一方面它具有活血的效果,会引起胎儿躁动不安。还有的女性肠胃比较虚弱,每次吃半个就足够了。
9.芒果
女性在妊娠期是非常敏感的,所以在吃水果的时候一定要谨慎,芒果就属于容易至敏的类型,不建议在孕期食用。
10.山竹
山竹味道酸甜可口,因此很多人都喜欢吃,但不适合孕妇食用,因为山竹含糖太高,尤其是血压、血糖高的孕妇远之。
以上就是给大家介绍的孕妇禁吃的十大水果,在怀孕期间也应该注意,不要因为吃错食物而引起意外的情况发生。希望大家可以通过上述的内容,可以有所收获。
怀孕后千万不能吃的水果 孕妇禁吃十大水果
女性在怀孕期间身体是非常特殊的,在饮食上也要特别的注意,如果孕妇随便吃,很容易影响到宝宝和自己的身体。下面,小编就带大家了解一下把孕妈们拒之门外的10种水果吧。给各位准妈妈们做个参考。
1、山楂
过多食用会引起子宫收缩的问题,严重则会流产,所以在孕期尽量避免食用。
2、桂圆
尤其是怀孕早期,如果食用了过多的桂圆,非常容易引起胎动频繁,从而导致流产。
3、柿子
还未完全成熟的那种柿子里面会含有大量的鞣酸成分,容易造成结石,对于孕妇的胃部伤害是非常大的,所以要谨慎食用。
4、芒果
其中有种特殊的酶,孕妇吃了会引起过敏,不管你之前对芒果过不过敏,怀孕以后最好还是不吃为好。
5、荔枝
荔枝属于上火的食物,孕妇也是不宜吃的,易引起便秘,而孕妇是不宜发生便秘的,尤其是在中后期,易影响胎儿的生产,而且容易血压升高,引起胎动频繁。
6、木瓜
木瓜属于寒性食物,其中含有大量的木瓜苷物质,能够促进子宫收缩,严重则会引起流产、早产现象。
7、杏
其味酸性太热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。
8、榴莲
属于非常滋补的水果,所以它的热量也是非常高的,过多食用容易产生高血糖,不建议孕妇实用,而且它在进入胃部之后不容易消化,会产生便秘上火的情况。
9、菠萝
其中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言,一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是不安全的。
10、桃子
由于它属于热性食物,吃多了容易让孕妇出现便秘的问题,严重甚至会影响到宝宝,所以一定要谨慎食用。
以上就是给孕妇介绍的孕妇禁吃的十大水果。长辈们总说:“一个人吃,两个人补”。在这个特殊的时期,还是应该多注意一下的。
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