导读： 痛风不能吃什么食物 1.高嘌呤食物 2.含果糖高的食物 3.含盐高的食物 4.酒类 5.辛辣食物 6.脂肪含量高食物
痛风在我们生活当中是特别常见的一种疾病， 一般情况下都是发生在老年朋友身上，对于痛风患者，忌口的东西还是比较多的。下面我们就来看看痛风不能吃什么食物。
痛风不能吃什么食物
1.高嘌呤食物
对于痛风患者来说千万不要吃高嘌呤食物，如各种动物内脏，海鲜，浓肉汤，火锅，烧烤类，豆角，菠菜，芦笋，紫菜，绿色花椰菜，蘑菇等都富含嘌呤成分，食用后就好比往血液中打了一针尿酸，很容易诱发痛风性关节炎急性发作。
2.含果糖高的食物
如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。
3.含盐高的食物
这是因为如果体内摄入盐分过多，会造成小动脉痉挛，血压升高，促使肾小动脉硬化过程加快，这对痛风的治疗，是极为不利的。
4.酒类
对于痛风患者来说不管是什么酒都不能喝，虽然酒中不含嘌呤成分，也不会产生尿酸，但是当酒精进入身体后会代谢为乳酸，如果患者大量喝酒就会增加身体内的乳酸含量，而乳酸会一直尿酸排泄而导致痛风发作。另外，患者也不要喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，它们会使自主神经兴奋而加重病情，甚至会诱发痛风急性发作。
5.辛辣食物
有痛风困扰的朋友在平时生活当中一定要少吃辣椒、生姜、咖喱、胡椒以及芥末等等调味品，由于这些调味品在协助兴奋植物神经方面发挥的效果很好，其会导致痛风发作。
6.脂肪含量高食物
假如摄入过多的脂肪含量高食物，就会导致尿酸的排出量减少，这样就会导致痛风问题出现，所以，被这种病症困扰的朋友要把自己每天摄入脂肪的量控制好，最好不要超越五十克，在炒菜的时分尽量放入植物油。
从上文我们可以了解到，痛风患者不能吃的食物还是挺多的，所以你是痛风患者，一定要记住以上这些食物不要碰哦。
痛风什么食物不能吃 痛风不能吃什么
痛风在我们生活当中是特别常见的一种疾病， 一般情况下都是发生在老年朋友身上，在大多痛风病友眼里，忌口是痛风治疗的头等大事。下面就和大家说说痛风什么食物不能吃。
痛风什么食物不能吃
1.果糖高的食物
如果短时间之内吸入大量果糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。
2.脂肪含量高食物
如果摄入过多的脂肪含量高食物，就会导致尿酸的排出量减少，这样就会导致痛风问题出现。所以，被这种病症困扰的朋友要把自己每天摄入脂肪的量控制好，最好不要超过五十克，在炒菜的时候尽量放入植物油。
3.酒
酒精进入体内，产生的代谢物是乳酸，如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。
4.嘌呤含量丰富的食物
食品中的嘌呤被人体分解后，产生尿酸盐，如人体不能及时排泄，就会导致尿酸盐升高，一旦沉积就会引发痛风。所以减少此类食物的进食，可以减少尿酸的产生，也就减少了痛风发作的几率，这类食物包括肉类、动物肝脏和海鲜等。
5.辛辣食物
在平时生活当中一定要少吃辣椒、生姜、咖喱、胡椒以及芥末等等调味品，由于这些调味品在协助兴奋植物神经方面发挥的效果很好，其会导致痛风发作。
经过上文的介绍后，相信大家对痛风什么食物不能吃已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
痛风不能吃什么 哪些食物痛风不能吃
现代社会，痛风患者越来越多，而且越来越年轻化，它可能出现在任何一个年龄段。痛风患者一定要注意平时的饮食，我们吃的食物中有一种叫嘌呤的物质，它会导致或者加重痛风，所以我们今天就来聊聊痛风患者不能吃哪些食物。
1、海鲜
海鲜嘌呤含量较多，比如牡蛎，黄花鱼，沙丁鱼，贝类，所以痛风病人是严格禁食海鲜的，而海鲜中的海带是可以进食的，最近先就发现海带有抗衰老，抗氧化的作用，对痛风是有很好的帮助的。
2、汤
汤中的嘌呤含量也是很高的，尤其是肉汤，比如各种火锅底料，羊肉汤，牛肉汤，长期进食肉汤里面还有大量嘌呤会引起尿酸升高。
3、肉类
一些肉类，比如说牛肉，羊肉，猪肉红颜色肉含有嘌呤比较多，而鸡肉，鸭肉白颜色的肉含有嘌呤相当比较少的，可以适当食用。鹅肉一般都比较肥腻，属于高胆固醇的食物，痛风患者多吃鹅肉的话容易引起通风复发，所以不能吃鹅肉。
4、酒
乙醇不利于痛风患者体内的尿酸排除，所以饮酒会加重痛风的病情，患者需要戒酒。
5、杏子
杏子属于温热型，味道酸甜，容易导致上火。痛风患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子这类温热、伤筋骨的食物。
6、龙眼
龙眼也是温热型食品，吃多了容易上火，而且龙眼也很有多嘌呤，痛风患者要少吃。
总结一下，食物对痛风是有很大影响的，所以我们在生活中一定要注意饮食，尤其是痛风患者，要避免食用海鲜、肉和易上火的水果等嘌呤含量高的食物，以免加重病情。
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