导读: 糙米什么人不能吃 1.肾脏病人 2.消化能力不好的人 3.低血压的人 4.贫血、少钙的人 5.低血糖的人 6.糖尿病人
糙米是一种低热量的健康食材,人们经常吃糙米,对维持身体健康有极大好处,而且能预防身体肥胖,但糙米虽好却不适合所有人吃,下面我们就来看看糙米什么人不能吃。
糙米什么人不能吃
1.肾脏病人
肾脏功能不佳的患者应当多吃精制米饭,不适合于吃糙米。因为糙米中的蛋白质、钾、磷含量偏高,如果一直把糙米当作主食来吃,容易造成身体不耐受,非常不利于肾脏病人的身体健康。因此,肾脏病人不适宜吃糙米。
2.消化能力不好的人
若果消化能力不是很好,就不要食用糙米了,要知道糙米是很粗糙的,吃到体内之后容易和肠胃产生摩擦,从而加重病情,还有可能造成胀气等。
3.低血压的人
糙米会让人类血压指数进一步下降,容易让人们因血压过低出现体虚无力和头晕等多种不良反应会对身体健康造成不良影响。
4.贫血、少钙的人
糙米中的植酸、草酸含量高,容易在人体内产生难溶性物质,不利于人体对钙质、铁质的吸收。所以贫血、少钙的人不适宜吃糙米。有一些人因为糙米吃的太多,又不摄入含有血基质铁的食物,而造成贫血的症状迟迟得不到改善,就是这个原因。
5.低血糖的人
糙米具有很明显的降糖作用,那些低血糖的人在吃了糙米以后,容易让血糖进一步下降,会让人们因血糖过低而出现不良反应。
6.糖尿病人
糖尿病患者不宜吃糙米,因为糙米中的淀粉会在口腔中由唾液淀粉酶化成糖类,在大量食用糙米后人体的血糖含量会极具上升,非常不利于糖尿病患者的身体健康,因此糖尿病患者不适宜食用糙米,应当尽量少吃或不吃糙米。
从上文中我们可以了解到,肾脏病人、消化能力不好的人、低血压等人群是不能吃糙米的,希望以上分享的内容可以帮助到大家。
螃蟹什么人不能吃 什么人不能吃螃蟹
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用。吃蟹作为一种闲情逸致的文化享受,但是螃蟹性寒,吃多了会导致肠胃的不适,那么螃蟹什么人不能吃?大家一起来看看吧。
1、患有伤风感冒、发热的患者不宜吃蟹
伤风感冒的患者,在饮食上应以清淡为主,因此像螃蟹等高蛋白类的食物不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。
2、肝炎患者不宜食螃蟹
肝炎病人在发病期间,会导致胃粘膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退等症状,而蟹肉中含有丰富的蛋白质,患者不易消化吸收,导致食物易滞留肠道中腐败,通常会造成消化不良和腹胀、恶心等,甚至严重者会造成肝细胞大量坏死,从而加剧病情。
3、过敏体质的患者
此类患者吃了螃蟹后,蟹蛋白肌体而发生过敏反应,产生大量组织胺等物质,引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;有的患者还会出现荨麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、湿疹、癣症、疮毒等此类皮肤疾病的患者,在食用时也需要慎重,避免食用后使病情恶化。
关于螃蟹什么人不能吃的相关内容就为大家介绍到这里了,希望这个分享可以帮助到大家,祝您生活愉快,身体健康。
秋葵不适宜什么人吃 什么人不能吃秋葵
秋葵,是一种被人们称之为“绿色人参”、“植物黄金”,的蔬菜。其外表长得像青椒,切开后里面是黏黏腻腻的汁液,味道香甜且肉质柔软。这么好的蔬菜也不是每个人都可以食用的。接下来我们来看看有哪些人不适合吃秋葵。
秋葵不适宜什么人吃
1、体寒的人群
秋葵本身是寒性蔬菜,不适合体寒的进食。
2、过敏体质的人
秋葵表面附着的绒毛以及内里的黏液,都是极易引起过敏的物质,易过敏人群要注意。
3、脾胃虚寒
脾胃虚寒的人是不能够吃秋葵的。因为秋葵它对人体的脾胃会有一些非常明显的刺激作用。
4、患有肾结石的人群
秋葵中含有较多的草酸,结石的患者食用后,会加重结石的形成,因此结石患者最好不要吃秋葵,另外,没有肾结石的人在烹饪秋葵前也最好焯一下,减少草酸的量。
5、腹泻人群
秋葵是凉性食物,性质偏寒,腹泻的人吃了秋葵,会刺激脾胃,造成肠蠕动加快,加深本身腹泻的症状。
总之,任何一种新引进的蔬菜,我们都要清楚它的成分,以及功效,对于不了解的蔬菜,不能盲目的食用。如果出现一些不良反应,也不要盲目的相信食疗,应该及时去医院就诊哦。
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