决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

导读: 决明子菊花茶的功效与作用 1.清肝明目 2.刮脂去油 3.降血脂 4.抗衰老 决明子菊花茶的禁忌 1.经期女性、孕妇不能饮用 2.低血压者不能饮用 3.体寒者不能饮用

决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效,是一种在我们的生活中很多的人都喜欢喝的茶饮,下面我们就来具体看看决明子菊花茶的功效与作用及禁忌。

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决明子菊花茶的功效与作用

1.清肝明目

决明子菊花茶可入肝经,能促进肝脏排毒,还可促进肝脏的新陈代谢,平肝火,用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。

2.刮脂去油

对于肥胖患者而言,决明子菊花茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。

3.降血脂

决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量,还可降低脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。

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4.抗衰老

决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素,适量饮用可以起到抗衰老的作用,而且菊花中含有黄酮类的化合物,抗氧化效果也非常好,所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。

决明子菊花茶的禁忌

1.经期女性、孕妇不能饮用

决明子菊花茶,对于经期中的女生,最好不要饮用,容易造成腹泻,也会造成月经不调。对于孕妇而言,也是不宜饮用的,由于决明子寒凉,会引起孕妇的子宫收缩,造成催产的作用。

2.低血压者不能饮用

决明子菊花茶有着降血压的作用,所以低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花的症状。

3.体寒者不能饮用

体寒的人也不能饮用决明子菊花茶,体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱,免疫力也比较差,即便是夏季天气炎热时,手脚也经常冰凉,而菊花和决明子都属于寒性,适量饮用只会加重症状,对健康不利。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌就为大家介绍到这里了,希望今天的分享可以帮助到大家。

菊花茶的功效与作用及禁忌

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶是经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成的。菊花茶是大家平时比较常喝的花茶,那么菊花茶的功效与作用及禁忌有哪些大家知道吗?一起来了解一下吧。

菊花茶的功效与作用

1.延缓衰老

菊花茶中含有的黄酮类化合物还是天然抗氧化物质,这些物质被人体吸收以后,不单能增强人体抗氧化能力,还能清理人体内的自由基,它们可以延缓多种衰老症状发生。

2.消炎杀菌

菊花茶中含有丰富的菊花苷和黄酮类化合物,这些物质都是天然的消炎杀菌成分,能消灭人体内的多种致病菌。

3.防辐射

研究表明常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

4.预防癌症

因为菊花茶中含有一种天然的 木犀草素物质,可以抑制癌细胞的生长和繁殖,是一种天然的抗氧化物质,可以预防癌症发生,还能够预防癌症的恶化,对癌症具有防治的作用。

5.清热去火

菊花茶是一种性质微寒的花草,它不单能为人体补充丰富营养,还能起到清热去火的重要作用,对人类的外感风热和口腔溃疡以及咽喉肿痛等多种上火症状,都有明显预防和缓解作用。

6.明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

菊花茶的禁忌

1.伤寒感冒不能饮用

菊花茶能清热解毒,也能预防流感,但它只适用于那些患有风热感冒的人群,那些患有伤寒感冒的人群,在喝了菊花茶以后,会让病情加重,不利于病情恢复。

2.孕妇慎用

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

3.阳虚体质慎用

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

4.寒性体质者不能饮用

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

上面就是为大家介绍的菊花茶的功效与作用及禁忌相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

菊花决明子茶的功效与作用

菊花决明子茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效,是一种在我们的生活中很多的人都喜欢喝的茶饮,下面就来看看菊花决明子茶的功效与作用。

菊花决明子茶的功效与作用

1.清肝明目

菊花决明子茶可入肝经,能促进肝脏排毒,还可促进肝脏的新陈代谢,平肝火,用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。

2.降血脂

菊花决明子茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量,还可降低脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。

3.保护视觉神经

对于仍处于发育状态的儿童,菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌,有利于保护视觉神经,有利于儿童眼部发育,还可以防治夜盲症、白内障、青光眼等。

4.降脂减肥

对于肥胖患者而言,菊花决明子茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。

5.清火解毒

菊花决明子茶是一种很好的泡茶的植物,决明子又是很好的中药,所以他不但含有菊花里面去火和保护眼睛的作用,也能更好地促进肠胃的消化,排出我们体内的毒素,又能增强我们身体的抵抗力,它有清火解毒的功效。

经常喝菊花决明子茶,对我们的身体有很大的好处,但是决明子和菊花虽然清火但是也是凉性药物,所以并不适合过多饮用。

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