导读： 身体寒气重的人群不宜喝绿豆汤 绿豆汤不宜冰镇饮用 绿豆汤不能与药物同食 女性特殊时期不宜喝绿豆汤 不要食用加了盐的绿豆汤 肠胃消化不好的人群不宜喝绿豆汤 煮绿豆汤时要注意什么 1、不可用铁锅煮 2、绿豆煮前放冰箱冷冻一段时间 3、不可丢弃绿豆皮夏天这样喝绿豆汤 差点连命都丢了
身体寒气重的人群不宜喝绿豆汤
只要体质寒气较重的人群也是不宜食用绿豆汤的，因为这种食物本身就是寒性的，食用则会加重人体的寒气!
绿豆汤不宜冰镇饮用
将绿豆汤煮熟，待凉了后放入冰箱过段时间食用则凉爽无比，这是人们常喝绿豆汤的方式，殊不知冰镇过的绿豆汤易伤脾胃，对于本身就寒凉体质的人群则危害重重!
绿豆汤不能与药物同食
清热解毒是绿豆汤的特性，但不可以与药物一同食用，因为它会将药物中的钙、钾等成分给分解，从而降低药性!
女性特殊时期不宜喝绿豆汤
女性的特殊时期——经期，这个时间段不宜食用绿豆汤，因为它本身的性质是偏寒性的，如果女性在经期也食用它，易导致气滞血瘀、痛经等症状。
不要食用加了盐的绿豆汤
煮绿豆汤时，可以适量加点糖，但不可加盐，因为盐会将绿豆中的水溶性维生素给破坏掉，从而降低绿豆汤本身的性能!
肠胃消化不好的人群不宜喝绿豆汤
绿豆汤中含有的蛋白质是较难被人体消化掉的，如果自身肠胃消化不好的人群食用它，则消化不良的症状会加重。
煮绿豆汤时要注意什么
1、不可用铁锅煮
这一点大家一定要切记，因为绿豆中的类黄酮会与铁锅发生反应，会影响绿豆本身的抗氧化性，从而降低其功效!
2、绿豆煮前放冰箱冷冻一段时间
想要在较短的时间里将绿豆煮开花，可以在绿豆煮前将其放入冰箱冷冻片刻即可，然后取出煮汤，则不用多久就会开花。
3、不可丢弃绿豆皮
多数人会将绿豆汤表面漂浮的绿豆皮给丢弃掉，其实最好不要丢弃，因为它含有类黄酮、单宁等物质，对人体好处诸多!
夏天喝绿豆汤的解暑作用
夏天的时候我们对于身体的保养非常的重要，需要多多的做一些清热解毒有利于身体的活动，那我们在夏天想要房子中暑的话，可以选择喝一些绿豆汤或者其他对身体好的食物，了解到夏天防中暑，还可以喝一些养生粥，像荷叶茯苓粥等等那今天小编就来跟大家分享一下夏天喝绿豆汤的好处。
具体的解答如下;
1、荷叶茯苓粥。做法:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量。将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中;同煮成粥,出锅前加白砂糖调味即食。
功效:此粥清热解暑、宁心安神、止泻止痢,对心血管疾病、神经衰弱者有辅助治疗作用。
2、绿豆竹叶粥。
做法:粳米100克,绿豆30克,荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克,冰糖15克。先将鲜荷叶,鲜竹叶用冷水洗净,放入锅内;锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁;绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入约1500毫升冷水;用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁,改用小火温熬至粥熟;粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用。
3、绿豆汤。材料:绿豆100克,红糖25克。
制作:将绿豆煮烂,用勺在锅中捣碎如泥,再以文火煮至无汤,加红糖调味即成。
功效:清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热,除烦解渴之功用。
对于我们身体好的事情，如果夏天你也想要健康养生的话防止中暑，可以看一下本次的分享，喝一些绿豆汤喝清热解毒的食品，是有效防止这些情况的方法，那我们在夏天当中，如果你也是不想中暑的话，可以看一下本质的解答，具有安神明目房子我们燥热等等的功效。
哪些人不能喝豆浆 这些人喝豆浆居然丢了性命
这些人喝豆浆居然丢了性命
豆浆是最天然的滋补品
豆浆的制作工序也很简单，首先用大豆用水浸泡，然后磨碎、接着用滤网过滤，再开火煮热至沸腾便大功告成了，其中不添加任何的食品添加剂，营养百分百无公害。
豆浆不仅便宜而且制作方法很简单，轻松易得，这也成为了很多家庭必备的美食之一。
豆浆中含有丰富的蛋白质，膳食纤维等其它人体所需的营养成分，并且很利于人体吸收，可谓是最天然的滋补佳品。
绝大部分家庭在早餐桌上都会备上豆浆，当早晨一边喝着醇香的豆浆然后来几个小笼包，简直美哉。因此豆浆不仅可以作为餐点食用同时也是很多人最喜爱的饮品之一，老少皆宜。
但是，任何事情都是有两面性的，喝豆浆也是很讲究的。如果一些“免疫”人群饮用豆浆还会导致疾病缠身，严重的还会危及性命,因此，对于下列所说的人群，喝豆浆的时候一定要谨慎!
这些人喝豆浆会丢命
1服用药物的人群
很多人在饮用豆浆的时候，如果恰巧碰上自己感冒需要服用一些感冒药的时候，会很习以为常的用豆浆来代替白开水进行药物的服用。
或是有些人就喜欢或已习惯用豆浆来作为吃药的“助力剂”。殊不知就是这个看似习以为常的小习惯却会让救命的药变成致病的药。
因为豆浆中富含钙质，而在人们日常所服用的药物中或多或少都会含有一些铁、铝、镁的成分，这些物质与豆浆中的钙结合到一起会发生一些危害人体健康的气体，沉积在体内。
并且有些药物还会破坏豆浆中对人体有益的营养成分，长期以往，对人们的生命健康造成严重的威胁。
所以，如果刚喝完豆浆，需要保持一个小时左右的时间再开始服用药物，为了自己的生命安全，一定要切记。
2大病初愈的患者
有句农谚说：“人不可一天无豆”，这句话就是说，在每日的营养所需中，人们必须要摄入豆制品，这样才能对人们的健康有利。
豆浆是由大豆所打磨制成，在大豆中含有一种嘌呤的物质，并且属于寒性的食物，因此对于一些刚刚做完手术或是大病初愈的人，就不要再给他们饮用豆浆了。
因为对于刚刚做过手术的人，这个阶段他们的肠胃功能不是很好，并且身体处于非常虚弱的状态，这个时候如果再喝豆浆会引起病人产生恶心以及腹泻等不良症状，同时还会严重损害身体的健康恢复。
因此，对于术后大病初愈的患者不能补错营养，否则还会起到适得其反的作用，不利于身心的健康。
对于这些刚刚大病初愈的患者，在饮食上一定要注意，以清淡食物为主，并且根据自身的身体健康选择食物进补，这样才能对病情起到很好的食补作用。
3肾脏疾病患者
在豆浆中含有一种物质——草酸盐，当摄入豆浆的时候会使得豆浆中草酸盐物质与肾中的钙结合在一起，产生“化学反应”。
最后在肾中形成像石头一样的结石，对于本身患有肾结石的患者而言无疑是雪上加霜，但是对于一些本身肾脏健康的患者，便会对肾脏造成不利的亏损，引发疾病的产生。
同时豆浆中所含有的植物蛋白也是肾脏器官的“克星”，会加重肾脏的负担。
人们每天都在不断的进行消化和吸收的循环过程，通过摄入食物来为身体源源不断的提供所需的营养物质。
然后代谢之后的产物都是无用的或是对人体有危害性的，只有保证及时的排出体外，才能使得身体程序健康运行。
而身体内的这些代谢废物绝大部分都是由肾脏进 分解排出的，只有小部分是通过肠胃道排出，因此，一个健康的肾脏对于维持生命活动的有序进行是很重要的。
一旦肾脏出现问题，那么人体健康便会岌岌可危。所以对于这些患有肾脏疾病的患者一定要减少喝豆浆的次数，选择一些其它的天然养生食品替代。
这些豆浆千万别喝
1放保温壶的豆浆
对于很多上班族来说，利用保温壶带点热腾腾的豆浆，工作闲暇之余便可以倒点豆浆解解渴，是多么美好的一件事情。
但是，放在保温壶中的豆浆却对人们的健康有很大的损害，这是为什么呢?因为保温壶中的温热环境非常有利于滋养很多细菌，并且经过3个小时左右之后豆浆会发生酸性反应。因此，人们饮用之后会造成肠胃的不适。
2加了红糖的豆浆
经过大豆研磨过后经过过滤煮沸所制成的豆浆，在味道上是欠缺点甜味的，因此很多人喜欢在豆浆中加入一些“佐料”，从而使得豆浆的味道更加醇香，然而对于一些喜欢加入红糖的人就需要引起注意了。
因为红糖中含有有机酸成分，这种物质会与豆浆中所含的蛋白质进行结合，从而会产生一种沉淀物，被人体所饮用之后是会严重破坏正常的细胞机构，严重损害身心健康。
结语：
看了上文中小编的描述，你对此是不是感到很吃惊呢?一定没有想到，我们常喝的豆浆竟然有这么多禁忌!有句老话说的好：“病从口入”，讲的大概就是这个道理。希望大家一定要谨慎对待，并且分享给身边的人，让大家远离这个最容易被忽略的生活常识误区，为我们的健康消灭屏障。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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