导读： 1.工具。 2.操作要领。 3.出痧。 4.禁忌。
时下，不少洗浴中心、美容院等都推出了刮痧的服务项目，老百姓在家自行刮痧的也不在少数，作为祖国传统医学的经典治疗手段之一，刮痧技术真的可以如此“普及”吗？本报特邀湖北省中医院推拿康复科主任赵焰和北京中医药大学东直门医院针灸科主任赵吉平、主治医师白鹏为您解答。
赵焰表示，刮痧是一种医疗项目，严格来说，应该是持有医师资格证的人才能操作，不是那么容易掌握的。而刮痧所针对的人群，也是有病痛，尤其是有局部疼痛的患者，如背痛、四肢关节游走性疼痛，或是感冒、发烧、腹泻者。医生会根据患者的病情辨证施治，给出具体的刮痧方法。
如果随随便便去刮痧，很可能造成加重病情的后果。因为任何医疗项目都是有风险的，刮痧也不例外，如果在一些洗浴中心、美容院等场所发生意外，而那里的工作人员又没有应急处理能力，后果将很危险。
据了解，洗浴中心、美容院刮痧普遍存在3个问题：1.刮痧的牛角材料不消毒，刮完一人马上再刮另一人。赵焰认为，这时如果皮肤出现破损，或有粉刺等，极易造成感染，发生炎症；2.随便涂抹一些油膏作为刮痧油。赵焰认为，如果作为单纯的润滑作用，那么各种植物油，如橄榄油、香油等都是安全的，而如果作为治疗作用，则要根据病情需要。像红花油，本是用来活血的，如果用于一些软组织损伤的患者，就会增加他的出血量；3.不问病情，不看体质，都提供同样的刮痧服务。赵焰说，医院在进行刮痧治疗前对所有器具都要消毒，而具有专业素养的医生能够根据每个病人的体质和病情进行分析，给出适合个人的治疗方案。 赵吉平和白鹏给大家介绍了刮痧的4个“讲究”:
1.工具。
刮痧时要使用刮痧板等专门的器具，在特定部位的皮肤上进行反复刮、挤、揪、捏等，以达到祛病健身的作用。在无条件时，用边缘光滑的物体，如铜钱、搪瓷的勺子也可以。
2.操作要领。
力度上，应由轻到重，使身体逐渐适应；要保持均匀、向下的按压力，以保证刺激能够渗透到深层组织中。速度上，要匀速刮拭，不要忽快忽慢，以患者感觉舒适为宜。
3.出痧。
有人认为：刮痧就一定要出痧，不出痧就没有疗效；为出痧就要给予强刺激。实际上,是否出痧，与病情、刮痧部位、手法轻重等有关，因此刮痧时不必强行出痧。如果强行出痧，既可能损伤皮肤，也无法防病治病。
4.禁忌。
孕妇全身都禁刮；小儿囟门未闭时，头部禁刮；皮肤严重的溃疡、感染、瘢痕和肿瘤部位禁刮；有凝血障碍和有出血倾向者禁刮等。婴儿可不能随便亲 小心宝宝感染孢疹病毒
大人亲吻孩子是很常见的事，小宝宝可爱的样子让每个人看到了都想抱一抱、亲一亲，但是宝宝可不能随便给别人亲的!大人的亲吻极有可能带着病毒或者传染源。前阵子，一位妈妈刚出生不久的宝宝，因为别人的吻就有了生命危险。
因为宝宝刚满月，许多亲朋好友过来看她，大家都觉得宝宝可爱，忍不住抱她、亲她，结果宝宝被感染了疱疹病毒。当晚，这位妈妈就发现孩子的嘴唇已经肿胀，还起了几个唇疱疹，她立即带孩子去了医院，医生检查后说，还好送来的及时，不然疱疹会很快扩散，严重的会引起休克，甚至死亡。
宝宝一般患的疱疹病毒大多是由唾液传播到孩子体内的。宝宝的皮肤抵抗力差，婴儿的皮肤就像裸露的伤口，一些病菌对于成人来说不会致病，但却容易让婴幼儿感染病毒从而引起严重疾病，甚至死亡。
宝宝的面部危险三角区以及眼睛，最好不要亲吻。面部危险三角区是指两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。这个部位血管丰富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以扩展到这里。而最关键的是这个地方有不少血管通向脑子，它们一旦损伤或感染，可以把细菌及其毒素传到脑子，发生脑膜炎或脑脓肿。
可是很少有家长知道不能随便亲吻孩子这一点，大家一般都不会当回事儿，总认为亲吻是对宝宝表达爱的一种方式。但是嘴对嘴的亲吻很容易将大人身上的细菌传递给宝宝，可能把自己口腔里带有的病菌，尤其是经呼吸道传播的病毒传给他，导致宝宝生病。
那么，哪些情况不能随意亲吻宝宝呢?
1、身上有水疱的人。如果有人在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，就应警惕，千万不能让这个人亲吻宝宝，因为这个症状局部孢疹病毒感染的典型表现。
疱疹病毒可通过亲吻等方式传播，对成人危害并不严重，但对婴幼儿却很致命。
2、喜欢化妆的女性。化妆品不少都含有铅、汞或其他化学物质，如果女性化着妆就亲吻宝宝，或让宝宝亲吻她，这些有害物质就会进入宝宝体内，可能引起接触性皮炎、铅中毒等病症。
3、有牙龈炎等口腔疾病和肠道传染病。这些病症都会产生相应的病菌存留在口腔内。如果孩子吃老人咀嚼过的食物，可能感染上这些病菌。
4、患有肝炎的人。肝炎病毒可以通过唾液传染，肝炎病毒对宝宝肝脏伤害极大，所以患有肝炎的人一定不要亲吻宝宝。
为了宝宝的健康，接触宝宝也要注意这三点：
1、最好不要亲吻出生不久的宝宝，如果要亲就亲额头和面颊比较好，不要嘴对嘴亲吻好。
2、不要让过多亲戚朋友来探视孩子，特别是有传染性疾病的亲友。最好让亲友戴上口罩再接触宝宝。
3、如果怀疑自己有感冒等传染病，但又必须接触孩子，也要带上口罩。
少亲吻孩子，尤其是嘴对嘴的亲吻，才是对宝宝的最好的保护。另外，如果发现孩子有过敏症状，或者身上出小红点，要及时就医。
脸上这些痣不能随便去掉,关乎婚姻财运健康
现在有很多去掉脸上的痣，因为觉得脸上有痣影响美感，但是大家知道吗，痣不能随便去掉，痣相学认为，好的痣色应是痣泛润光，色泽纯正的黑痣、红痣和如玉的白痣。“黑如漆、赤如泉，白如玉者，方主大富贵也。”“黑痣其色如墨，赤如朱，善也。”
痣色晦暗，色泽混浊的茶色痣、灰色痣及其他枯暗而无光泽的痣，都是不好的痣。“(痣)带赤色者，主口舌、斗竞，带白色者，主忧刑，带黄色者，主遗忘失脱。”“人白斑黄，俱主愚贱。”“……不红不黑者，非美器也。”
这些才是痣相之根本!提醒朋友们注意以下30种痣，它可能关乎你的情感婚姻、财运事业、健康等：
发中有痣
富贵。头发中有痣，一生不愁吃穿。
额头七痣：大贵。这是非常少见的额头上有七痣，此人一定大富大贵。
印堂有痣：主贵。印堂有痣男性显贵，女性显富。
天庭有痣
妨身。天庭有痣要注意，会在一定程度上有害健康。
鼻梁有痣：病苦。鼻梁上有痣，会导致身体不适，容易受伤害。
眼皮有痣：妖智。眼皮有痣者，容易迷惑他人，别人不太容易识别其真伪。
耳珠有痣
主财。耳珠有痣者财运不错，但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环，把痣打调了，结果财也露了。
鼻头有痣：招小人。鼻头有痣者往往招惹小人，导致心情不畅、灾难不断。
右脸有痣：主贵。右脸有痣者体现在贵上，如果你还没有显现出来，那要看看是什么妨碍了你。
左脸有痣
主福。左脸有痣者应该有福气，但是往往有人会错失良机，福气也会减弱。
左眉有痣：主财。这里实际上男性更加适用。女性往往体现在旺夫上。
右眉有痣：主寿。这里实际上女性更加适用。男性往往体现在旺妻子上。
耳根有痣
害病。耳根有痣要小心，但是即使点去也没用，需要其他方面注意。
耳内有痣：主寿。耳内有痣是长寿，但是也有人不停掏耳朵，结果掏不好影响健康长寿。
嘴角有痣：聚财。嘴角有痣是食痣，说明此人衣食无忧。
唇上有
痣主是非。如果痣在嘴唇上，那么不是有是非，就是招小人，还会乱桃花。
眼帘有痣：辛苦。眼帘有痣者做事会比较辛苦，往往事半倍功不讨好。
前脖有痣：招小人。前脖子有痣，容易被人掐，男女问题上容易被异性牵着走，易桃花劫。
后脖有痣
有靠山。后脖子有痣，表示有靠山，做工作、经商都能有贵人相助。
肩膀有痣：挑重担。肩膀有痣者往往担任重要工作，责任重大，不易轻轻松松生活。
乳房有痣：招桃花。乳房有痣者，不论男女都容易招桃花劫，感情生活丰富多彩，但是容易破财破色。
手臂有痣
主生财。手臂有痣者能管理好自己的财位，理财能力强。
手掌有痣：主富贵。手掌有痣者管理他人，如果管不好容易给人小鞋穿。
两腿有痣：使奴仆。两腿有痣者往往被他人差使，比较适合做具体工作。
脚背有痣
招小人。脚背有痣者容易被人踩，招惹小人捣鬼，需要防备。
脚底有痣：踩他人。脚底有痣者恰恰与上相反，时不时给他人穿小鞋。
肚脐有痣：性欲强。肚脐周围或肚脐内有痣者，性欲强烈，容易发生桃花劫。
屁股有痣
能掌权。屁股有痣能独当一面，管理工作会有条不紊。
生殖有痣：招桃花。生殖器官上有痣性欲强烈，容易发生桃花劫。女性容易被性骚扰或主动骚扰男性。
下巴有痣：主财富。下巴附近有痣，说明有财富伴随一生，但是不动产居多，因此适合投资或祖上有遗产。
应痣歌诀额头膝上面胸前、耳上肩端及肘边、目后须知腰膝畔、外阳颧骨亦中连、眉头项下须相应、腹底痣上脚上全、手上膝头屈膝内、印堂额上背相缠、人中膌下或膌内、鼻应玉茎真果然。
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