糖尿病患者如果要预防低血糖,要注意在规律用药的同时,应当规律进餐,不要少吃,或者是不进食,因为这样容易导致低血糖症状的出现。
另外对于糖尿病患者来说,要适当的运动,不要空腹运动,因为如果运动过度或者空腹运动,也容易导致低血糖的出现。
除此之外糖尿病患者要定期监测自己的血糖,了解自己的血糖情况,这样也有利于预防低血糖。
除此之外可以在身边适当的放一些糖块,或者是含糖量比较高的食物,做为备用。
怎样预防老年糖尿病性低血糖症的发生
老年性糖尿病患者对低血糖的反应不如其他年龄的患者敏感,因此预防老年糖尿病低血糖的发生是很重要的,预防方法除了前面所涉及的以外,还必须掌握以下预防措施。
第一、老年糖尿病患者控制糖类,要适当不要过分限制。
第二、对老年患者的治疗,应首先采取饮食控制和口服降糖药尽量不用胰岛素。
第三、当老年糖尿病患者,发生急性胃肠炎时,应减少降糖药剂量及时的化验血糖、尿糖。
第四、有的老年糖尿病患者需要用贝塔他受体阻滞剂,最好选用选择性的β1受体阻滞剂,如美多心安,不要有用副作用较多的心得按,以免增加低血糖症发生的危险。
第五、晚上加服降糖药时需特别慎重,低血糖症多发生在夜间或凌晨空腹时。
第六、对待肾功能不全者,应注意降糖药可能蓄积预防低血糖症的发生。
第七、对于老年糖尿病患者,尤其生活不能自理者,应照顾好按时、按量用药物,加强药物管理防止错服。
怎样预防糖尿病性脑血管病的发生?
糖尿病性脑血管病的发生原因复杂,不但危险因素多,而且诱发因素也不少,因此必须采取积极的预防措施。
一、及早治疗和控制糖尿病及其并发症,如高血压,心脏病,高脂血症,脑动脉硬化症等。
二、消除情绪波动,过度疲劳,用力过猛,用脑不当等诱发因素,长期坚持必见成效。
三、重视和加强对中风各种先兆迹象的预防,如头晕,头痛,肢体麻木,性格反常等,及早发现及早治疗。
四、控制并减少短暂性缺血发作是预防糖尿病性脑血管病最关键的环节,一旦小中风发作,必须立即予以系统治疗,应尽可能避免脑血管病的发生。
五、对糖尿病患者进行定期随访,根据脑血管病的血流动力学变化,如血液粘度增高,血小板黏附,聚集和凝血等,可采用活血化瘀的中药及低分子右旋糖酐,乙酰水杨酸等进行治疗,对该病的防治可能比非糖尿病性脑血管病的防治具有更大的意义。
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