有人认为,患癌症的人不应该再去参加体育锻炼,理由是参加体育锻炼会加速机体的血液循环,这样体内的癌细胞就会趁机随着血流使扩散速度加快,使病情恶化。这个观点是毫无科学根据的。
当然,确诊癌症后,应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,以提高机体的免疫功能。参加体育锻炼,血液中的白细胞就会增多,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时,体育锻炼还能改善机体的新陈代谢,提高整个机体的抵抗能力。癌症病人参加锻炼的原则是量力而为,循序渐进。
适当体育锻炼可以通过以下4点,起到预防癌症的作用:
一、能增加机体的免疫功能。
二、能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,减少细胞癌变机会。
三、能增进食欲,改善消化功能。
四、能使人性格开朗,消除烦恼和忧郁,增进心理健康。
病毒性肝炎患者能够参加体育锻炼吗
病毒性肝炎患者在病情稳定的情况下,可以参加体育锻炼。病毒性肝炎是一类具有传染性的肝病,根据致病病原体的不同,包括甲乙丙丁戊共5型病毒性肝炎,病毒性肝炎病情轻重不同,应该制定个体化的治疗方案,在疾病的急性期,尤其是出现明显的肝脏炎症损伤时,应该以休息为主,此时不可参加一些体育锻炼,但是如果疾病逐渐的恢复稳定以后,在身体状况允许的情况下,可以适当的参加体育锻炼,改善身体的代谢状态。
病毒性肝炎具有一定的传染性和致病性,应该做好疾病的预防和治疗,平时要保持良好的生活卫生习惯,避免病从口入,预防甲肝和戊肝的出现,可以通过疫苗的接种来预防一些病毒性肝炎,一旦出现相应的疾病,应该及时的治疗,同时应该加强疾病的隔离,防止引起疾病的播散。
体育锻炼能增加肺泡的数目吗
体育锻炼不能增加肺泡的数目,但可以使参与气体交换的肺泡数量增多。
肺泡是由单层上皮细胞构成的半球状囊泡,体育锻炼可以提高肺泡通气量,可以使参与气体交换的肺泡数量增多,但并不能增加肺泡的数目。体育锻炼还会使呼吸肌得到充分的锻炼,使肌纤维变粗,会使呼吸肌更发达,呼吸肌收缩力量得到加强,可以扩大胸廓的活动范围,使呼吸的深度加大、加深,使胸围差加大,增进肺的通气能力,使呼吸功能增强。
肺中的支气管经多次反复分枝成无数细支气管,其末端膨大成囊,囊的四周有很多突出的小囊泡,即为肺泡。分为小肺泡细胞和大肺泡细胞,小肺泡细胞又称I型肺泡细胞,厚约0.1微米,基底部是基底膜,无增殖能力。大肺泡细胞又称II型肺泡细胞,分泌表面活性物质(二棕榈酰卵磷脂),以降低肺泡表面张力。肺泡通气量是指静息状态下每分钟吸入气能达到肺泡并进行气体交换的有效通气量,能确切反映有效通气的增加或减少。生理死腔量的增大见于各种原因引起的肺血管床减少、肺血流量减少或肺血管栓塞,反映换气功能的异常。
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