一般而言肾脏不好的病人不推荐应用蛋白粉。因为肾脏病人需要注意优质低蛋白饮食,进食过多高蛋白类食物会加重肾脏负担,加速肾病的进展,所以一般而言,不推荐进食过多的蛋白粉。尤其是肾功能正常,没有低蛋白血症的患者,或者是只想通过进食蛋白粉增加营养,或者是健身人士需要通过蛋白粉增肌。
但是如果患者有严重的低蛋白血症,并且经口进食高蛋白类食物受限制,可以在医生指导下适当应用蛋白粉,尤其是应用肾病患者专用的特殊类型的蛋白粉。
老年人吃蛋白粉好不好老年人吃蛋白粉可以不
很多老年人都会面临着骨质疏松这一个问题,那是因为缺乏蛋白质,国外研究表明,老年人一天至少需要摄入90克蛋白质。正常的三餐可能满足不了一天所需要摄入的蛋白质,老年人能从蛋白粉中吸收营养吗?吃蛋白粉对身体好不好呢?
老年人吃蛋白粉好不好
近几年,蛋白质粉作为补充蛋白质上的最佳途径。老年人吃蛋白粉是有好处的。
步入老年期后,人体合成蛋白质的水平能力就会降低,分解代谢增强,再加上老年人味觉、嗅觉失灵,牙齿不好,神经衰弱等造成老年人食欲不振、消化系统功能减退、蛋白质含量的利用效率降低。还有一些老年人因为忧虑,肥胖,患心血管疾病,选用以素食为核心的饮食,使摄入的蛋白质含量变差。
蛋白质粉通常由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白混合而成。老年人吃蛋白质对身体的好处如下:
1、提高身体免疫力
因为蛋白质能够提供多种氨基酸和蛋白质,有助于抗体和免疫细胞的形成,从而能增强体质;
2、缓解疲劳
蛋白粉中含有色氨酸,可以缓解生理压力,缓解疲劳感。
3、修复肌肉损伤
补充蛋白质消耗,能够修复肌肉的损伤,对增长肌肉体积和力量也有所帮助。
4、保护肠胃健康
蛋白粉中的乳铁蛋白具有抗菌作用,也能促进铁质的吸收,修复老年人受损的胃粘膜,利于老年人的肠胃健康。
蛋白粉不建议空腹吃,在饭后吃蛋白粉可以有效的被人体吸收,能够增强老人的免疫力,促进新陈代谢。
因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风,所以患痛风的老年人是不建议多吃的。
肾功能受损或肾功能不全的老年人是不建议吃蛋白粉,避免蛋白粉增加肾脏的代谢负担,长期吃蛋白粉可能会引起肾功能不全。
消化功能不好的老年人是不适宜多吃蛋白粉的,多吃蛋白粉不仅会引起消化不良,还可能会产生恶心、呕吐、腹泻等症状。
建议老年人在保证优质蛋白摄入的基础上,主食增加全谷物、薯类等粗粮的占比,蔬果要新鲜丰富。另外,还需适量饮水,晒太阳,进行抗阻运动等,不仅可增加肌肉蛋白质的合成,减少蛋白丢失,增强肌肉强度,还能改善平衡与协调功能,提高身体的免疫力。
iga肾病可以吃蛋白粉吗
一般不建议iga肾病患者吃蛋白粉。肾病患者通常需要优质低蛋白饮食,不建议患者进食过多高蛋白类的食物,以免加重肾脏负担,加速肾功能恶化。一般蛋白粉不属于优质蛋白,不包含人体所必需的八种氨基酸,不适合肾病患者服用。
如果iga肾病患者存在明显的低蛋白血症,可以通过多进食优质蛋白,比如瘦肉,鸡肉,鱼肉,鸡蛋,牛奶等来补充蛋白质,必要的时候可以应用α酮酸等药物来补充蛋白,或者进食专门为肾脏病人配置的特殊蛋白来补充蛋白。
本文Hash:49c2cef70544cc1b57d1c7f9538878e52e7b216e
声明:此文由 ninja 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
吃胶原蛋白粉会影响月经吗?来月经可以喝胶原蛋白粉吗?
随着年龄的增长,身体就会慢慢的进入到生理性紊乱的阶段,身体内各种器官代谢所需要的营养物质都会发生不同程度的流失,如果不能及时的进补一些养生产品,就会导致身体过早的出现衰老,危害身体的健康。在众多的养生产品中,其中胶原蛋白深受女性朋友的喜欢,可以有效的延缓身体出现衰老,那么吃胶原蛋白粉会影响月经吗?来月经可以喝胶原蛋白粉吗?吃胶原蛋白粉会影响月经吗胶原蛋白粉对于月经的影响主要在于修复我们的子宫壁
-
不运动可以喝蛋白粉吗
不运动正常情况下可以喝蛋白粉。蛋白粉营养价值比较高,喝了以后能够补充体内缺乏的营养,还可以提高自身的免疫力及抵抗力,所以可以喝。蛋白粉是一种营养食物,采取提纯的大豆蛋白,其含有大量的蛋白质,并且还含有增肌粉、乳清蛋白、分离乳清蛋白、卵磷脂等,可以补充体内缺乏的蛋白质,还可以改善机体乏力以及虚弱的情况,能够促进骨骼生长,对身体健康有一定的好处。但是要注意的是不可以过量,如果长期大量喝蛋白粉可能会导致
-
胃不好可以吃鸡蛋羹吗
胃不好的人,要看胃病是什么情况,有的情况可以吃,有些情况不能吃。像胃酸不足,胃酸分泌不足的人群,使用鸡蛋不容易消化,大量的蛋白质存积在胃肠中,很容易发酵出臭鸡蛋的味道导致口臭。消化能力不好的人群,一般胃酸和胆汁分泌都有问题,因此使用蛋白质和胆固醇较高的鸡蛋之后,很容易出现消化不良的情况,这样的胃不好的患者就不能吃鸡蛋羹。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,使用可以增加体内氨基酸的含量,具有一定的修复细胞的作用
-
胃不好可以吃白萝卜吗
胃不好的患者是可以吃白萝卜的。因为白萝卜具有养胃理气、消食化腻、降逆止呕等功效,并且还含有丰富的维生素、膳食纤维素等成分,对于消化系统组织具有积极性影响。建议长期胃不好或者频繁出现胃部不适的患者,尽早去医院做个胃镜,来明确胃内具体情况,必要时也可以行病理学检查,以尽早选择有效的治疗。对于胃不舒服的患者,在日常饮食方面也要多加注意,如规律清淡饮食,以质软易消化食物为主,忌食辛辣和烟酒刺激等。
-
化疗期间可以吃蛋白粉吗
化疗期间是可以吃蛋白粉的,化疗期间摄入优质的蛋白质,保证营养平衡,有助于改善患者对化疗的耐受性和提高患者的免疫力。化疗是治疗恶性肿瘤重要的手段之一,手术前进行化疗,能够提高患者手术切除率和根治性,手术后进行化疗,也能够降低复发转移的概率,即使是晚期的患者,若对化疗敏感的,积极的进行姑息性化疗,也能够改善患者的生活质量,延长患者生存期,在化疗期间也要注意评估是否有不良反应出现,早期发现,早期进行临床
-
肺癌病人可以吃蛋白粉吗
肺癌的患者,可以适当的吃一些蛋白粉,因为肺癌属于消耗性的疾病,对于肺癌的病人来说,一定要补充一些优质的蛋白质,这个时候可以食用一些蛋白粉来进行补充。但是如果可以正常饮食的情况下,尽量通过食物来给肺癌的病人补充蛋白质,尽量不要通过蛋白粉来进行补充。一般情况下可以给肺癌的患者吃一些奶类的食物,蛋类的食物或者是瘦肉之类的食物,鱼虾类的食物也是比较好的。还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有助于增强身体的抵抗力
-
心脏不好可以吃三七粉吗
如果心脏不好的患者存在血瘀的情况是可以吃三七粉的。中药的应用建立在辨证论治基础上,血瘀的特点是患者经常出现心前区疼痛,而且疼痛是针刺样的,同时伴有口唇紫绀、舌头紫暗、舌下静脉曲张的情况。三七粉分为生用和熟用两种情况,生三七粉由于即能活血又能止血,是治疗外伤出血、跌打损伤、脑梗塞、冠心病的常用药;熟三七粉主要是起到补虚强壮、提高机体免疫力的作用,对心脏病、高血压及糖尿病都有一定的辅助治疗作用。
-
肺癌病人可以吃蛋白质粉吗
肺癌的患者是可以吃蛋白质粉。肺癌患者很多存在营养不良,特别是晚期的肺癌患者,很多存在极重度的营养不良,存在恶液质,这类的患者需要营养支持的治疗,而蛋白质粉可以保证病人蛋白的摄入,是营养支持的比较好的物质。肺癌的患者可以食用蛋白质粉,同时也应该食用富含蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉等等。同时这类的患者应该食用富含纤维素以及维生素的食物,比如新鲜的蔬菜、水果等等,这样可以保证病人纤维素和维生素的摄入
-
脾胃不好可以吃西瓜吗 脾胃不好可以吃西瓜不
很多人脾胃不好想吃西瓜,那么脾胃不好可以吃西瓜吗?接下来让我们一起看看吧!脾胃不好可以吃西瓜吗脾胃不好不能吃西瓜,西瓜作为一种常见水果,具有偏寒凉的作用,可以清热利尿、降血压等功效,但是其偏寒凉的特点可以明显使脾胃功能下降,容易诱发患者出现恶心、呕吐、食欲下降甚至大便腹泻,这些都会出现。脾胃不好可以吃什么1、高粱高粱性温,能够很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用,特别适合那