脂肪肝是较为常见的一种代谢性肝脏疾病，常有各种原因导致肝脏损害，以弥漫性肝细胞脂肪变为主要病理特征的一类肝脏疾病，包括脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化，本病最为常见的是肥胖引起。
平常要注意养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，要多锻炼身体，部分患者是由于长期喝酒导致的酒精性脂肪肝，所以要戒酒，避免加重肝细胞的负担，一旦诊断脂肪肝，就需要通过饮食运动以及药物来管理，大多数患者的病情都是可以得到有效控制。
脂肪肝是什么，有什么危害
脂肪肝顾名思义就是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，一种常见的肝脏的病理改变，而不是一个独立的疾病，正常人肝组织中还有少量的脂肪，脂肪的重量约占肝重的3%到5%，如果肝内脂肪蓄积太多超过肝脏重量的5%，称为脂肪肝，或者在组织学上该细胞50%以上有脂肪变性的时候也称为脂肪肝。
临床比较轻的患者可以没有症状，病情比较重的患者，比如重度脂肪肝可以出现多种的并发症，有的患者还可能会出现肝硬化，脂肪肝的危害有以下几方面。
重症脂肪肝会进展为肝硬化，进化以后可以出现腹腔积液，下肢水肿，还可有蜘蛛痣，男性乳房发育，女子闭经不孕等，如果病情比较严重，有可能会发展成肝癌或者是得肝癌的几率会大大的增加。
局灶性脂肪肝和脂肪肝的区别是什么
局灶性脂肪肝也是脂肪肝的一种类型，脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪沉积过多引起的病变。脂肪在肝脏堆积大多数表现为弥漫性，就是在整个肝脏的肝细胞中脂肪沉积都是存在的，而不是局部的改变。
超声检查显示肝脏回声普遍改变，不论是左叶还是右叶都出现相应的回声异常，此时超声医生就会给出弥漫性脂肪肝的报告，也是通常意义上的脂肪肝。如果脂肪在肝脏某部位沉积比较严重，而有些部位沉积不严重，即为局灶性脂肪肝，是由于多种原因引起的肝内脂肪蓄积过多，但分布不均匀的一种病理状态。
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