高血压在发作的时候是可以躺下或者是坐下的，相对来讲，这两种体位是比较优选的，要减少活动，如果血压尤其是很高的时候患者剧烈的运动，相对来讲可能会造成脑出血，脑梗现象的出现，所以建议在血压居高不下时，控制不稳时，尽量减少活动，尤其高血压发作的时候可以平躺或者是静坐，同时还要注意积极的进行降压治疗。
如果患者血压不能控制稳定，一定要进一步查找是什么原因所导致，比如是否存在胰岛素抵抗，是否患者没有按时规律口服降压药物，建议患者一定要注意查找原因，同时在日常生活当中要注意结合生活方式干预改善。
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