神经衰弱的患者往往情绪比较紧张，精神压力非常的大。有一些患者是因为在工作中或者生活中有一些应激的事件，导致患者非常的担心焦虑，那么患者容易出现神经衰弱，平常以合并一些失眠，多梦，头昏，全身乏力不适，力不从心等症状。
神经衰弱的患者往往容易合并失眠，失眠主要是因为患者存在入睡困难，睡眠维持困难，早醒以及再入睡困难。这些患者往往存在心理压力过大，思想负担非常严重。
一般来说如果是短期的失眠，一般可以通过药物等治疗来改善患者的症状。如果是长期的失眠，在应用药物的基础上还需要进行睡眠卫生的改变。
失眠是神经衰弱吗
失眠不一定就是神经衰弱。失眠只是一种症状，抑郁症、焦虑症都有可能出现失眠，失眠也是神经衰弱的症状，由于长时间的注意力疲劳会导致失眠等生活习惯的改变，但是失眠并不是神经衰弱。失眠和神经衰弱之间的关系是比较密切的，神经衰弱临床表现之一是失眠，神经衰弱主要是由于长时间处于高度紧张紧绷的状态，从而会产生精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神容易兴奋，脑力易疲劳，患者除失眠症状以外还会伴有其他躯体的症状，比如心慌、心悸、胸闷、气短、腹胀、注意力下降、集中力下降、健忘等等。
长期神经衰弱会引发机体发生器质性的病变，如果罹患了神经衰弱应该进行积极的治疗，治疗的重点之一是改善睡眠质量，通过改善睡眠质量使大脑得到充分休息，神经衰弱就会得到缓解。
神经衰弱失眠怎么办
患者出现神经衰弱可以通过改善生活方式，心理治疗，药物治疗等方法来改善神经衰弱失眠的情况，很大部分患者神经衰弱失眠是由于精神压力大，想的太多导致的失眠，建议患者可以在工作的时候高效完成工作，睡眠的时候专注睡眠，注意劳逸结合，晚饭后适当的进行散步，适当的放松可以加速睡眠。
患者平时要养成良好的生活习惯，保持乐观的生活态度，饮食要以清淡为主，不要食用辛辣刺激，油腻的食物，睡前不喝咖啡，浓茶等刺激性的饮品。
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