出现这种情况,属于睡眠障碍的一种类型,可能与以下因素是有关系的:
第一种原因可能与心理因素有关,比如患者最近考虑事情很多,比较的焦虑紧张,心理压力又比较大,完全可以出现这样的临床症状。所以一定要注意情绪的调整,保持放松的心情,睡觉之前不要考虑太多的事情,在情绪进行调整之后,症状一般会得到缓解。
第二种原因要注意有没有喝一些有兴奋性作用的饮料,比如大量的喝茶、喝咖啡。
第三种原因还有些老年人中枢神经系统递质出现紊乱,也可以出现这种表现。
睡醒后心脏跳得快是怎么回事
有些朋友觉得一醒来心跳就比较快,原因考虑有以下几种:第一种有可能是存在着心律失常,比如有各种早搏,房早、室早、交界性早搏或者单纯的窦性心动过速,睡醒以后就会感觉到心跳比较快。
第二种可能要考虑有没有睡眠不好,失眠所导致的植物神经功能紊乱,也会感觉到心慌、心跳的快。
第三要考虑有没有器质性的疾病,比如有没有甲亢,有没有贫血,甲亢、贫血都会导致心跳比较快。当然也要考虑有没有冠心病、不稳定型心绞痛的发作,冠心病、不稳定型心绞痛的患者往往平时就有冠心病的基础疾病,比如血压高、血脂高、糖尿病等等。
睡醒了腰疼得厉害是怎么回事
睡醒了腰疼得厉害首先考虑是不是床垫太硬或太软,床垫太硬或太软会使腰背肌一直处于紧张状态,得不到很好的放松休息,长时间会造成腰部的肌肉劳损,导致睡醒了产生腰疼的症状。
患者可以更换软硬适中的床垫,再进行适当卧床休息后可在一定程度上缓解腰疼。也可同时遵医嘱使用药物进行治疗,如使用壮骨药酒等,其具有舒筋活络的功效,而酒可以增强药性,可以缓解腰疼症状。患者也要注意平时多休息,不要过于劳累,不要进行剧烈的运动,尽量减少腰部活动。 如需用药或想要了解更多用药知识,可以咨询医生或药师,在其指导下合理用药。
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