可以通过乳房悬吊术进行改善，如果您本身的乳房组织比较大，可以通过乳房悬吊来使乳房变得更坚挺，如果您乳房比较小，可以在乳房悬吊的同时植入硅凝胶的假体来使乳房变大和坚挺，术后需要佩戴一段时间的塑形内衣来预防下垂。术后要注意避免遭到外部撞击和激烈运动。
乳房小下垂怎么办
乳房下垂是女性中比较常见的乳房问题。特别是哺乳后女性经常会出现乳房的下垂，乳房下垂是分轻、中、重，三种不同严重程度。最轻的一类乳房下垂，可以通过植入假体来达到矫正下垂目的。做隆胸手术，将乳房下垂矫正。中、重度的乳房下垂，单纯靠植入假体是解决不了问题的。需要先做乳房下垂的矫正，通过乳晕周围切口，对乳腺组织重新悬吊、复位，达到矫正的目的，然后通过手术来矫正下垂，矫正以后乳房还是比较小，二期再通过假体植入来增加乳房的体积。
乳房下垂怎么办
乳房下垂一般可以通过胸大肌锻炼、内衣塑形、多吃高蛋白食物、乳房矫正术等方法来进行治疗。
1、胸大肌锻炼：乳房下垂的患者日常可以通过胸大肌锻炼，紧实胸部、促进乳腺的发育，改善轻度下垂的胸部。
2、内衣塑形：如果比较年轻就出现了胸部下垂症状，可以通过内衣塑形来进行改善。建议患者选择合适的塑形内衣，每天坚持穿戴，但是睡觉时应记得摘下来。长时间坚持就可以让乳房逐渐坚挺，并且还可以改善乳房外扩。
3、多吃高蛋白食物：胸部中含有大量的胶原蛋白和脂肪，多吃高蛋白食物可以让胸部更加坚挺，并且还可以促进身体激素的平衡。
4、乳房矫正术：乳房下垂的患者可以用手术的方法，重新将乳头、乳晕定位，然后将下垂乳腺组织向上固定到正常的位置，将多余的皮肤去除，达到很好的改善下垂的效果。
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