一般准备来月经的时候女性往往会出现有胸部胀痛，还有就是会出现身体乏力，情绪容易暴躁，有部分的患者还会出现有小腹坠胀的问题，小腹疼痛的时候一般还考虑是有宫寒的问题。
建议来月经的时候要注意做好卫生，而且不能同房，因为月经期有性生活往往会导致感染，这样会诱发阴道炎症，盆腔炎症，子宫内膜异位症，子宫内膜炎的这一些问题。
如果在来月经的时候出现有血块或者腹痛的现象，建议适当的吃一些益母草颗粒调理。
第一次来月经前兆有哪些症状
第一次来月经前兆主要有乳房肿胀、腹部疼痛、情绪变化、阴道出血等症状。
1、乳房肿胀：第一次月经前兆，由体内雌激素、孕酮分泌水平的增加，可能会导致乳腺管和乳腺腺泡发育，会引起乳房肿胀的症状。月经后，雌激素和孕酮水平会降低，乳房肿胀的症状也会逐渐消失。
2、腹部疼痛：第一次月经前兆，部分女孩会因为骨盆充血而感到轻微下腹部疼痛，这种疼痛感会偶尔存在。
3、情绪变化：部分人群在第一次月经前兆期间，可能会出现情绪变化，如无故哭泣、困倦、愤怒、抑郁、易怒、孤独、倦怠、疲劳、抑郁、焦虑等。
4、阴道出血：可以判断女孩第一次月经前兆的症状是阴道出血，这种出血通常会持续一周左右，出血量也会逐渐减少。
月经期间应注意自身保暖，避免受凉，可适当饮用红糖水，以缓解不适症状。
更年期月经不调症状的有哪些
女性在更年期由于激素水平的衰退、身体机能的退化会导致月经不调，月经不调可能出现各种周期紊乱的情况，比如说月经期会变得非常不稳定，有些人几个月甚至半年来一次，另外有些人还会出现连续月经，比如说1-2个月都不会停止。
除此之外，也会出现突然性的闭经、绝经，而且有些患者还会出现明显的痛经和妇科炎症增加的情况。所以对于更年期的妇女来说，要缓解其症状治疗月经不调，否则的话可能对身体造成一定的损害，甚至会影响精神以及其他因素。
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