已经确诊患有高血压病的病人，首先健康指导就是改变既往不好的生后习惯，忌辛辣饮食，而且忌过多的摄入脂肪饱和酸，让他们清淡饮食，低脂低盐饮食，适当的进行，健康锻炼，不能熬夜，吸烟，喝酒。
高血压病人改变生活习惯，这个是非常主要的一个方面，就是血压的控制。血压的控制已经需要用降压药物，在使用药物的时候，要做好自我监测血压，自我管理好血压值。根据病人不一样的血压情况，使用不一样的降压药物，一定指导不能随时停药，需要改变，药物的方案要到医院，让医生进行改变方案。
社区高血压病人的健康教育
1. 心胸开朗，保持乐观、稳定、平和的情绪。
2. 定食定量，少吃多餐，肥胖者要控制进食量，适当增加活动量以减轻体重。少食动物脂肪和胆固醇高的食物，多食新鲜蔬菜，水果和杂粮。吃低盐膳食，食盐每天不超过5克，不抽烟，少饮酒，晚饭后不宜饮浓茶和咖啡。
3. 生活要有规律，合理安排休息与活动，保持充足睡眠，适当参加体育锻炼。
4. 避免受寒。
5. 养成良好的排便习惯，保持大便畅通，最好用坐式马桶。
6. 遵医嘱服用降压药物，注意观察降压的各种副作用。
7. 当血压降低后不可马上停服，应减到维持量，并坚持长期服用。
本文为医生个人观点，不可代替处方，具体请咨询您的医生。
肝硬化病人的健康指导
肝硬化病人的健康指导一般有用药护理、加强生活管理、饮食调理等。
1、用药护理：
肝硬化病人的健康指导一般有用药护理。肝硬化通常是因为各种原因引起的慢性肝病一直发展，最终发展为弥漫性纤维化、肝脏慢性炎症。患者通常有腹部不适、乏力、食欲减退等症状，可在医生的指导下使用青霉胺片、双环醇片等药物进行治疗。
2、加强生活管理：
肝硬化病人的健康指导一般有加强生活管理。肝硬化病人要养成规律的作息时间，避免熬夜，多休息，避免劳累，应戒烟戒酒，多进行运动锻炼，可以进行散步、打太极等运动，有助于促进体内血液循环，有利于身体健康。
3、饮食调理：
肝硬化的患者应补充高热量的食物，以保证肝内有足够的糖原贮备，可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等高蛋白食物，有助于为患者补充营养，有利于患者的身体健康，为了促进消化，可采取蒸煮炖的方式烹调食物，避免吃油炸、烧烤的食物。
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