颈椎病可以根治吗?

患者:您好,我患有颈椎病,请问这个病能够根治吗?

药师:您好!颈椎病又叫颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出的总称。它是一种以退行性病理改变为基础的疾病。颈椎病一般比较难以根治,但是可以通过改变不良习惯或服用药物等方式来缓解症状。

对于比较轻的颈椎病患者,可以通过改变不良的生活和工作习惯来缓解疾病,改善症状。比如避免长期保持同一姿势,选择合适的枕头,注意颈部保暖,保持正确坐姿等。也可以适当进行运动锻炼,比如打羽毛球来缓解症状。

对于病情较重的患者,可以通过服用止痛药物、B族维生素、氨基葡萄糖和软骨素等来进行治疗。也可以在服药的同时进行针灸、按摩、理疗等缓解病情。

对于特别严重,有神经根或脊髓压迫的患者,必要时可以进行手术治疗。

如需用药或想要了解更多健康知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。

颈椎病可以根治吗? 这些方法有效缓解颈椎病

  现在很多人都有颈椎病,尤其是白领们,因为白领们天天伏案工作,不活动身体,很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰,目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以缓解颈椎病吗?下面就来推荐一些有效缓解颈椎病的方法。

  有效缓解颈椎病的方法

  1、拔罐

  拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。

  2、颈椎牵引

  对于颈部不适,肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人,牵引是最好的缓解病症的方法之一。缓解颈椎病的方法是牵引可限制头颈部活动,牵开椎间隙,有利于椎间隙内突出物的还纳,从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。

  3、推拿和按摩

  推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一,尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿,再经脑电图测定,这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿,可增加椎动脉的供血量,从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。

  颈椎病拔火罐可缓解

  夏天,为了散热,人体的毛孔处于开放状态,然而秋风吹起,因颈部肌肉暴露在外,极易受到秋风寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,发生颈部疼痛不适。专家介绍说,寒湿阻络型颈椎病患者比较适合拔火罐疗法改善病症。

  适应症状

  头痛、后枕部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

  治疗方法

  可以采用在颈部进行叩刺、走罐、艾灸等综合疗法来进行。

  一开始先用梅花针轻叩上述部位,以微出血为度。血止后走罐,走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟,隔日1次,10次为1疗程。

  预防颈椎病注意事项

  1、不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。

  2、必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。

  3、防止颈椎的损伤,做好劳动,运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤。

  4、纠正不适当的睡势,调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。

  无论你采取何种缓解颈椎病的方法,请去正规的医院询问相关医生的意见再进行治疗。

颈椎病可以根治吗 教你五大按摩手法

  按摩是颈椎病的常用治疗方法,颈椎不舒服,用手按一按总会松弛一些,如果坚持按摩,可以有效缓解症状。那么如何按摩能治疗颈椎病呢?下面中医专家教大家治疗颈椎病5大按摩手法,一起来看看吧。

  颈椎病的发病率越来越高,并且年轻化趋势越来越明显,但很多人对此病的认识并不全面,对颈椎病的严重危害认识不足。颈椎病并不像感冒、发烧等小病,它会引起多方面的并发症,严重影响生活,同时由于认识观念的不足,久拖不治或是治疗不当还可能出现残疾,瘫痪等严重后果。

  颈椎病除了常见的颈、项、背部发僵、发硬、疼痛等症状外,随着病情的发展还会有头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。这些危害严重影响人的健康,给日常生活带来极大的不便。如果患有交感型颈椎病或脊髓型颈椎病则后果更加严重。

  交感神经型颈椎病,如果影响到颈部的交感神经,可以出现心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛发胀、心动过速或过缓、双上肢及头面部血管痉挛或扩张。脊髓型颈椎病,病情影响到颈椎内部的脊髓,则会出现四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难,甚至下肢瘫痪、大小便失控和性功能障碍。

  专家强调:颈椎病发病时往往不是单一类型,而经常是两种或两种以上类型同时出现。如果发现有颈部不适应尽早到医院检查,找出病因对症治疗,以免造成严重后果。

  中医治疗颈椎病以温补肝肾、养血益精为主,祛风胜湿、活血通络为辅,多采用内服中药的方法,分类型进行辨证论治。中医外治法,包括中药外治法、梳头疗法、按摩疗法等,也能使患者症状减轻,疼痛消失及治愈。

  中医治疗颈椎病5大按摩手法

  一、按摩百会

  用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20-30次。

  功效:健脑宁神,益气固脱。

  二、对按头部

  双手拇指分别放在额部两侧de太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20-30次。

  功效:清脑明目,振奋精神。

  三、按揉风池

  用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20-30次。

  功效:疏风散寒,开窍镇痛。

  四、拿捏颈肌

  将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20-30次。

  功效:解痉止痛,调和气血。

  五、按压肩井

  以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10-20次,两侧交替进行。

  功效:通经活络,散寒定痛。

  纠正脊椎的8个小方法

  常时间坐在办公室,脊椎病也成为了上班族的一种常见典型职业病了,下面就给大家介绍几种比较简单易学的纠正脊椎的8个小方法,闲来之余不妨试试。

  1、侧卧转体:取侧卧位,下方腿伸直,上方腿屈曲,上方手叉腰。上身做前后转体活动,幅度大些为好,使腰部充分旋转,左右各3~6下。

  2、仰卧推肩:取仰卧位,双臂平放床上,屈肘,双手放于胸前。头转右时,右肩用力向前推动(右肘不离床)。

  3、侧卧转体:取侧卧位,下方腿伸直,上方腿屈曲,上方手叉腰。上身做前后转体活动,幅度大些为好,使腰部充分旋转,左右各3~6下。

  4、仰卧推肩:取仰卧位,双臂平放床上,屈肘,双手放于胸前。头转右时,右肩用力向前推动(右肘不离床)。头转左侧,如法推动左肩,左右各3~6下(双手有晨僵或手有麻木感者可多做)。有肩周炎者加耸肩、摇肩动作,并在锁骨上窝做痛点按压。

  5、拿捏后颈:取仰卧位,一手托头后,用另一手掌放在颈后部,用2、3、4指与掌部用力捏拿后颈。手指触及肿痛或隆突的椎关节时,可多拿捏几次。左右两侧由上而下,由下而上往复2~3遍,达到左右转颈均感舒适为止。

  6、仰头摇正:取仰卧位,以右侧为例,左手托头后部,头向右转30度,右手掌托下颌部,右手各指指向右耳,用短促的力,右手向上推下颌部,使头转向左上方复正,每次2~3下。双手换位,如法做左侧。如有头颈单侧麻痛的,应先做健侧,后做患侧。

  7、引身舒脊:取仰卧位,双手重叠托住后颈枕部,双下肢屈曲,足跟尽可能向臀部靠近,臀部轻微抬起离床,双下肢同时用力将双膝向下按压,足部向上蹬,使身体受牵引力而下移。由于双手将头颈部稳住,因此可使颈、胸、腰椎的椎间受到牵引,使各椎间距增宽,对位良好。此法具抗衰老和治疗脊椎病的作用。如病痛较重,可先做单腿牵引法,左右侧各牵拉2~3次后,再行双下肢牵引法,2~3次结束。

  8、仰卧挺胸:取仰卧位,双手重叠托后颈部,双下肢伸直自然舒适,以头、臀部做支点将背部抬起离床(同时吸气),用力将背放回床上(同时呼气)。动作要自然,可酌情做10~100下。初练者每10下停一次,呼吸顺畅后继续练习。此法能提高脊柱稳定性,减少发病。

  颈椎病严重危害身体健康,所以一定要重视。以上方法可于每日晨起前练习一次,练熟后每次8~10分钟即可完成。初期每天一次,三个月后见效者可改为每周2~3次,持之以恒。

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