轻的腱鞘囊肿，通过合理的方法，反复按摩，是有可能自行消失的，这样可以不治。如果是比较大的腱鞘囊肿，有局部的症状，影响到生活的，那就应该要治疗。
首先，我们了解一下腱鞘囊肿的病因。腱鞘囊肿的病因不完全清楚，但是目前考虑与慢性的外伤有一定的关系，有可能是手腕，足踝部的地方活动过多，受伤，劳损，骨关节炎，免疫系统的疾病，甚至感染都有可能。长期重复关节活动的职业，例如打字员，货物搬运，需要长时间从事电脑操作的行业，都容易发生这种病。女性和糖尿病患者比较容易得到这种病。
所以，有以上因素的人，如果我们注意避免。即使因为工作职业的因素，需要反复活动，关节承受的压力比较大的，我们注意局部保暖按摩理疗，可以让形成的腱鞘囊肿变小，或者是腱鞘囊肿不再扩大。这种情况我们可以不治疗。但是如果腱鞘囊肿长得比较大了，局部有酸胀感，胀痛感，或者比较大影响外观的，或者影响关节活动的，我们就建议要治疗。
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