首先需要明确益生菌种类是非常多的，益生菌是一个大类，益生菌包括了很多的活菌剂，包括药物的活菌剂以及保健类的产品，益生菌的主要作用就是调节肠道菌群，对于改善消化不良，改善大便的异常等都会有一定的帮助，吃益生菌也有利于增加食欲，所以应用是非常广泛的。
有保健类的产品例如合生元的益生菌，也有药物类的比较多，例如妈咪爱、双歧杆菌或者其他的活菌剂等。一般情况下，活菌剂益生菌都是多种种类的细菌或者活菌混合的一起的复方制剂，很少有单纯的某一种活菌存在，一般都是多种活菌同时存在制成的一种药物，主要就是调节肠道菌群，因为肠道内的菌类是比较多的，种类是比较多的，单一的补充一种菌类有可能效果不是很好，如果能够补充肠道内的多种益生菌，对于改善消化改善肠道功能都会有一定的帮助，所以有很多的二联或者三联的益生菌，都是比较常见的复方制剂。
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