牙息肉快速消失的方法有：
一、牙面上矿化的结石刺激牙龈形成息肉时，可进行超声波洁治去除结石，并手工刮除附着在根面的龈下结石。使用3%过氧化氢溶液冲洗牙周袋后，息肉体积明显缩小，直至消失。
二、牙髓腔长期开放，形成增生性的牙龈息肉时，可在局麻下使用拔髓针摘除牙髓及息肉。
三、龋洞长时间未及时修补时，周围牙龈伸入龋洞内、形成息肉，可在局麻下使用手术刀片切除，出血较多时，可使用激光烧灼止血。
牙龈上火怎么办怎么快速消除
牙龈上火快速消除的说法是不准确的，可以采用洗牙、药物治疗、保持口腔卫生、饮食调理等方法处理。
1、洗牙：
患者需要定期到医院清除牙结石，牙龈下面的结石需要刮治，如果牙结石比较深，需要通过牙周刮治去除。
2、药物治疗：
患者可以遵医嘱使用对厌氧菌有良好疗效的药物，如甲硝唑片、替硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等。患者还可以在医生的指导下使用抗炎药物，比如碘甘油、盐酸米诺环素软膏等。
3、保持口腔卫生：
患者平时要注意养成良好的刷牙习惯，能够尽量减少牙菌斑在牙齿表面的滞留和生长。此外，患者还可以使用牙线或冲牙器，由于单独刷牙无法清洁牙齿之间的间隙，因此有必要结合使用牙线或冲牙器来减少牙菌斑的生成。
4、饮食调理：
患者平时要注意尽量少吃辛辣、油腻的食物，可以多补充维生素，比如多吃西瓜、梨、番茄等食物。
蛀牙牙龈肿痛怎么快速消肿
蛀牙牙龈肿痛一般是因为牙龈发炎导致的，患者一般体现为牙龈处红肿，触及疼痛等症状，可通过冰敷、药物治疗等方式进行快速消肿。
1. 冰敷：
如果患者仅表现为轻微肿痛，可以尝试使用冰袋局部冷敷的方式来缓解消肿疼痛的症状，期间患者应注意饮食清淡，宜进食温热，避免吃过冷、过热、过辣等容易对牙龈产生刺激的食物。日常注意用温水刷牙漱口，保持口腔卫生，避免细菌滋生。
2. 药物治疗：
如冰敷不能够缓解患者症状且有加重趋势，建议患者可服用消炎药，如头孢克肟等等，或服用止痛药，如布洛芬和双氯芬酸钠等，能够有效加快炎症的吸收和消退，使肿痛的症状得到快速改善。
以上采用冰敷和药物治疗的方式仅能暂时缓解患者牙龈肿痛的症状，蛀牙才是引起牙龈肿痛的根本原因，建议患者在快速消肿后前往医院进行蛀牙的治疗如补牙或根管治疗以达到根治的目的。
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