轻微的强迫症在临床上建议首选心理治疗,特别是帮助患者进行认识评价,识别闯入想法,认知重构策略,要让患者了解强迫症发生的不合理认知是导致想法重复出现的重要原因。
让患者在闯入性想法的认识上,从不正常化转向正常化的转变,而且要让患者挑战对强迫症的错误的认识,让强迫意识自然通过意识层面而不加控制就让强迫的症状有所缓解和改善。另外也可以将患者暴露的引发焦虑的痛苦场景中,通过学习忍受焦虑体验逐渐的缓解行为或者是认知评估,达到最终的治疗目的。
强迫症的洁癖怎么治疗
强迫症的洁癖可以采用心理治疗和药物治疗缓解患者病情。
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,指太爱干净。表现为本来患者刚刚清洁过或者一段时间前清洁过,但患者还是会重复同样的操作或者再次类似的操作一次或者多次,强迫洗涤,如反复洗手、反复洗涤衣物,明知过分,但无法自控,内心感到焦虑。如果长时间处于这种情况,对于患者的身心和正常生活影响都是极大的。
强迫症的洁癖作为一种心理疾病,建议可以采用心理治疗法,咨询专业心理医生,在心理治疗中治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析患者内心的矛盾冲突,强迫症洁癖患者要进行行为的控制和认知的控制,一旦发现存在强迫行为应及时转移注意力,首先需要在行为上克服。学会放松,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏。就洗手而言,应一步步地减少洗手时间,增加赃物的刺激量,依次执行下去,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。如果病情比较严重,患者还应在医生指导下接受药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等。
平时注意保持饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物,以免影响药物的效果。保持患者充分的休息和一个良好的睡眠,需要转移注意力,调整好情绪状态等。
轻微的干眼症怎么治疗
轻微的干眼症,目前主要是通过综合治疗的方式来改善症状,例如可以做眼部热敷,睑板腺按摩以及多饮水,多吃水果蔬菜等来促进恢复,如果眼睛干涩症状比较明显,则可以点人工泪液滴眼液缓解症状,常用的有地夸磷索钠滴眼液,玻璃酸钠滴眼液等。
轻微干眼症患者定期进行复查,由医生通过做泪液分泌实验检查,泪膜破裂时间检查,眼表分析仪检查等来定量分析病情变化情况。
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