缓解老年人郁症的方法包括心理治疗、物理治疗和药物治疗，在临床上，医生会根据老年人抑郁症的严重程度，给出不同的治疗方案。
对轻度郁症患者，会选择心理治疗或物理治疗的方式，让患者摆脱负面情绪的困扰。当抑郁症已经达到中度及以上时，需要借助药物来让患者的症状得到彻底的缓解。在选择药物时，会考虑老年人基础疾病较多的情况，会选择舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰等这些和其他药物交叉作用较小的一些药物，以更小的剂量开始逐渐缓慢的增加至有效治疗剂量，尽可能的减少药物早期的副作用，让更多的患者能够耐受，进而接受正规的治疗。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
老人保健：老年人怎样预防抑郁症
到目前为止，抑郁症的病因尚未明确，但已有的资料表明，抑郁症的发生与遗传、神经结构改变、神经生化改变、心理个性特征、社会文化环境都有密切的关系。性格孤僻、独身、文化程度低、缺乏兴趣爱好、经济收入低的老年人更容易患老年抑郁症。因此，预防抑郁症可以从以下几方面入手：
一、培养和谐的家庭气氛
家庭中的成员应该尽其所能为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛，尊老重老，让老年人感觉到老有所养，老有所用;老年人也应该与青年人多一些沟通，多了解现在年轻人都在想什么，建立相互理解，相互支持的家庭氛围。
二、多一些人际交往
老年人退休后往往觉得孤独寂寞，平常缺乏兴趣爱好的老人遇上不如意之事，更容易胡思乱想。现在社区中有不少相同境遇的老年人，如果多参加一些社区的活动，不仅可以扩大朋友圈子，而且不少老年人可以找到兴趣爱好相同的伙伴，既丰富了生活内容，又能通过相互交流，相互开导，使老年人的身心得到健康的发展，有效地预防抑郁症的出现。
三、老年人要注重自己和家人的健康，但是不能过分的关注自己和家人的健康。
四、药物预防
医师特别推荐“养心八珍汤”也能有效预防老年抑郁症：
第一味中药慈爱心一片;第二味中药好肚肠两寸;第三味中药正气三分;第四味中药宽容四钱;第五味中药孝顺常想;第六味中药老实适量;第七味中药奉献不拘;第八味中药回报不求。以上八味药，君臣佐使，有机结合。
先置宽心锅内炒，文火慢炒，不急不燥，再放在公平钵内研，精磨细研，越细越好，三思为末，淡泊为引，做事三思而后行，做人淡泊名利，作成菩提子大小，和气汤送下，清风明月，早晚分服，经常思考，经常琢磨，可以净化心灵，陶冶情操，调试心理，做到物我两忘，从容不惊。
服了“养心八珍汤”可以获得“六大功能”及“四个好”。六大功能：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾去祸。四个好：心情好，身体好，工作好，生活好。
(实习编辑：朱燕梅)
老年人眩晕症怎样缓解
老年患者出现眩晕症的话，我们需要查明原因来进行干预治疗，促进眩晕症的缓解。其中比较常见的原因还是脑供血不足或者是脑梗死等脑血管疾病。治疗上主要是进行抗血小板聚集，调脂稳定斑块，活血化瘀，改善头晕等治疗。常用的药物比如说有阿司匹林肠溶片，阿托伐他汀钙，甲磺酸倍他司汀等，具体用药也应该结合患者具体病情而定。
有眩晕的患者在发病之后应该注意休息，清淡饮食，不能吃辛辣、刺激、油腻之物等。患者也应该尽量放松，不要过于紧张。异常的情绪只会加重临床不适感。
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