蚕豆病不能用维生素C主要是由于维生素C会导致身体血液的氧化，加重蚕豆病的症状。
蚕豆病一般指的是葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症，通常会出现溶血性贫血、血红蛋白尿以及黄疸等症状。患有蚕豆病的患者通常不能服用维生素C，因为服用维生素C后，会导致血管内溶血，使蚕豆病的症状加重，对身体造成很大的损伤，所以蚕豆病不能用维生素C。
出现蚕豆病的情况，如果不及时的进行治疗，可能会累及肾脏，严重时会导致肾衰竭，甚至会对生命造成威胁。所以一旦诊断为蚕豆病，要及时的进行治疗，可以在医生指导下服用碳酸氢钠片或者维生素E软胶囊治疗。
除了药物以外，还需要在饮食中注意，不要吃含有蚕豆类的食物以及加工食品，以免引发蚕豆病的发生，可以多吃一些富含维生素的食物，对身体是有好处的。
维生素d为什么不建议晚上服用 维生素d的功效与作用有哪些
维生素D之所以不建议在晚上服用，主要是因为晚上服用维生素D容易增加胃肠负担，不利于药物吸收利用。一般建议在早上饭后半小时服用维生素D，这样有利于维生素D的转化以及吸收，也能降低发生胃肠道不适的几率。维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，还可以促进皮肤细胞生长以及分化。
维生素d为什么不建议晚上服用
缺乏维生素d身体会出现不适症状引，需要及时补充维生素d，只是大家在补充维生素d的时候，要掌握好服用时间，不然效果会受到影响。维生素D之所以不建议在晚上服用，是因为晚上服用维生素D，容易增加胃肠负担，也不利于药物吸收利用，一般建议在早上饭后半小时服用维生素D，这样有利于维生素D的转化以及吸收，也能降低发生胃肠道不适的几率。
之所以建议在饭后服用维生素d，是因为维生素d是由小肠吸收的，服用维生素d的时候肠道内没有食物，药效就会迅速的被吸收入血液，会导致血液中的维生素浓度增加，然后在没有发挥作用的时候，就通过肾脏尿道排出体外，这样服用等于对身体没有任何作用，所以，建议大家在吃维生素d的时候，一定要在饭后服用。
维生素d的功效与作用有哪些
既然了解了维生素d服用的最佳时间，那么就再来了解一下维生素d的功效与作用有哪些。
维生素d的功效与作用1：
维生素d可以促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收。
维生素d的功效与作用2：
可以降低对胰岛素的耐受性，从而促进肺部的修复，可以起到免疫抑制的作用。
维生素d的功效与作用3：
可以坚固骨骼，从而起到预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症的作用。
维生素d的功效与作用4：
在治疗和预防心脏病、糖尿病、高血压，精神分裂症、多发性硬化疾病等方面，都能发挥一定的功效和作用。吃维生素C的食物有什么好处？ 宝宝常吃全年不生病
宝宝服用维生素c的好处
我们每天食用的蔬果中含有丰富的维生素c，如果孩子的饮食及营养健康的话，那么一般都可以满足身体对维生素c的需要。
不过因为维生素c是水溶性的物质容易分解，因此也不能在体内储存。所以为了孩子的健康发育父母还需要每天给孩子摄入一定量的维生素c。
维生素c对儿童的发育有很好的帮助，比如可以促进儿童牙齿和骨骼的增长，孩子免疫力比较低下。
如果每天服用儿童维生素c就可以增强宝宝对外界环境的应激能力，提高自身免疫力。
并且还可以减弱对很多物质的过敏反应。如果孩子肠胃不好，消化功能较弱。每天服用维生素c那么就可以帮助宝宝促进新陈代谢，排除体内毒素，这样也保护了肠胃的健康。
虽然说维生素c对宝宝对儿童的发育有很好的帮助作用，不过自己家的孩子具体要服用多少维生素c还需要根据孩子的综合情况来判断。
如果孩子容易生病，经常会出现感冒等疾病的话，那么证明孩子缺乏维生素c，这时可以给孩子服用儿童维生素c来补充营养。
宝宝需要多少维生素C
和其它哺乳动物不同，人类无法靠自身合成维生素C，因此我们需要从食物中获得持续不断的维生素C供应。加之人体也无法储存维生素C，因此体内的维生素C水平很容易就会降低。
对于1岁以内的宝宝来说，他主要依靠母奶或配方奶来获得维生素C供应。但爸爸妈妈需要注意，在宝宝满6个月添加辅食以后，宝宝的营养摄入越来越依赖辅食，这时候就需要为宝宝准备富含维生素C的食物。均衡、定期地摄入维生素C对宝宝来说显得十分重要。
由于宝宝的身体是无法储存维生素C的，因此不必要在一顿饭中喂给宝宝大量的维生素C食物，而应该按照少量多次的原则来为宝宝准备维生素C食物。
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