吃完饭总是排气，主要考虑和不良饮食习惯、进食不当、肠道菌群失调等这些情况有关系。导致人体饭后放屁、排气的原因比较多，不良饮食习惯是最常见的一种原因，吃饭时有说有笑，这样会导致过多的空气进入胃肠道，饭后就容易出现放屁、排气情况，另外饮食的因素也会导致部分人群饭后排气过多，比如吃产生气体比较多的食物，常见的有洋葱、大蒜、豆类、淀粉类还有碳酸饮料，进入胃肠道后，会产生较多气体，导致患者饭后排气、放屁增多，除此以外，肠道菌群失调也会出现排气、放屁增多的情况，可以通过补充益生菌，来改善症状。
吃完饭老是反胃是怎么回事
吃完饭老是反胃可能是胃溃疡导致的，也有可能是反流性食管炎的原因。
1、胃溃疡：
胃溃疡可能是因为患者长期吃辛辣刺激性的食物过多导致的，也有可能是不规律饮食的原因，患病以后容易导致患者出现胃痛、烧心、食欲下降的现象，还会导致部分患者吃完饭老是反胃，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物治疗。
2、反流性食管炎：
反流性食管炎可能是体内抗反流功能下降引起的，也有可能是食管黏膜防御屏障减弱的原因，患病以后容易导致患者吃完饭老是反胃，部分患者还会出现恶心、呕吐腹部疼痛的现象，可以在医生的指导下服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊进行治疗。
在治疗期间患者不要吃辣椒、生姜、大蒜等刺激性的食物，以免引起病情加重。
经常放屁是什么原因 老是放屁是怎么回事
在日常生活中，自然的新陈代谢，肠道蠕动都会导致一些气体的排出。我们俗称放屁，但有些人一天也不放一个屁或者短时间放好几个屁，这些都属于不正常现象。那么经常放屁是什么原因呢？下面一起来了解一下。
经常放屁是什么原因
1.便秘
肠道不顺，因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在体内堆积到一定数量，经过发酵后就会排出更多气体，味道多难闻。
2.肠道菌群失调
细菌会对吃的食物进行发酵。 这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组 成发生变化，肠道内细菌失衡，也会排气增多。
3.吃饭太仓促
如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。空气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。
4.消化不良
一般吃的太饱，是太油腻了，大鱼大肉，容易导致出现放屁增多，还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药，保和丸、乳酸菌素片等药物。
5.乳制品吃太多
即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服，排气增多。
6.某些食物导致
生活饮食没有注意吃了某些食物，也会导致出现有放屁的现象。平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气。可以减少淀粉类食物，增加新鲜的水果、蔬菜类食物。
总之出现放屁的话，一般也没什么太大的问题如果有症状或者有消化不良的，可以选择用药物治疗，但是主要是通过生活中避免，注意下饮食，避免吃高淀粉类的食物。少吃油炸的膨化食品，多吃一些水果蔬菜，容易消化的食物，可以减少发生放屁的现象。
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