有的娱乐方式可能避免和缓解抑郁症，比如在心理治疗或者在抑郁症患者住院治疗的期间，医生会对患者进行一些工娱治疗的方式，比如个人的谈话治疗，绘画，还有一些团体性的合作的游戏等，都可以缓解抑郁症。但是能否避免，它取决于很多的因素，不单单只有娱乐方式，也包括患者的性格、社会环境以及生理因素，但是这些目前还没有完全研究透彻。
抑郁症的发生，也就是有可能跟患者的性格脾气、生长环境，还有目前所处的环境，受到的一些事件的影响，以及一些遗传还有内分泌等身体因素的影响，所以要避免抑郁症，需要综合因素来考虑。
乐孚亭能治好抑郁症吗
乐孚亭具有治疗抑郁症的作用。抑郁症根据其严重程度包括轻度、中度和重度，不同程度抑郁症在恢复和治疗起来，疗效就不同了。因此抑郁症患者应遵从医生诊断，积极治疗，合理服用乐孚亭，对于一部分抑郁症患者是可以治好的。
抑郁症在临床可见，心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；每次发作持续至少2周以上，长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
用于治疗抑郁症的乐孚亭，是可以最少引起体重增加、性功能障碍、转躁和心脏副作用的抗抑郁药，对于双相障碍患者，抑郁症伴焦虑，有肥胖担忧的抑郁障碍患者，产后抑郁患者，伴有糖尿病的患者等等，尤为适用。
需要注意，对安非他酮或本品所含任一成份，过敏者禁用乐孚亭。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
缓解抑郁症的方法有哪些
缓解抑郁症的方法包括心理治疗、物理治疗和药物治疗。在临床上，医生会对抑郁症患者的严重程度进行评估，将抑郁症分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。抑郁症严重程度不同，临床医生给出的治疗意见是不完全一样的。
对于轻度郁症患者，一般选择以心理治疗或物理治疗的方式让患者的抑郁情绪恢复至正常的状态。当抑郁症经过专科医生评估认为已经达到中度及以上时，药物的介入有着重要的临床意义。而在临床上，使用最多的药物包括：舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等新型的抗抑郁药物。此类药物起效均需要1~3周，而且在用药早期可能出现恶心、食欲下降、腹泻、便秘的药副作用，但是，这种药物副作用一般都不会长期存在。
除此之外，改良电抽搐治疗在有强烈自杀观念或行为的患者中有着非常重要的作用。
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