饭后恶心首先考虑进食不洁，如吃了生冷、霉变、过期食品等，刺激胃肠道引起了恶心呕吐等不适。此外，一些消化系统疾病，如胃炎、消化性溃疡、胃下垂以及胃息肉等，也会有饭后恶心的症状。
建议频繁或者长期存在饭后恶心呕吐等不适的患者，尽早去医院做个胃镜检查，必要时还需要完善碳14呼气试验等相关检查，明确病变尽早选择更有针对性的药物或者手术治疗。日常生活中还需要注意养成规律清淡饮食的好习惯，避免不洁饮食，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激等。
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