冠心病高血压患者可以慢跑吗

冠心病高血压患者可以慢跑,只要心脏功能没有问题,适当的进行慢跑锻炼,对高血压的预防和治疗,对于冠心病的改善都有比较好的作用。

慢跑是一种不错的有氧运动,可以控制体重,增加血管的弹性,因此是治疗高血压和动脉硬化的一种有效方法。

高血压和冠心病都与动脉硬化有关,除了饮食方面要低盐,低脂肪饮食以外,还要适当进行体育锻炼,包括慢跑或者骑自行车、打太极拳等等,这些有氧运动都可以进行。适当的体育锻炼对冠心病和高血压的治疗、预防都有非常重要的作用。在运动的基础上配合适当的降压药物和抗血小板药物、他汀类药物治疗,能够保持病情稳定,预防病情的进一步加重。

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