在日常生活中，有些人光吃就不胖，这是什么原因？这对身体是否是好的？我给大家简单介绍一下：
第一、遗传因素，本身就属于光吃不胖的体质，这当然会引起羡慕嫉妒恨了，这是吃不胖的原因之一。
第二、光吃不胖的原因有可能是摄入量小于消耗量，有些人是吃得多，但是运动的也多，消耗的也多，吃进去的量小于它运动消耗的量，因此也会出现光吃不胖。
第三、饮食习惯不合理，有些人吃东西过多过快过急，不细嚼慢咽，吃进去的东西没有得到充分的消化吸收，也会出现光吃不胖。
第四、患有某些疾病，比如胃肠道疾病，胃肠道疾病的患者虽然吃进去了物质，但是没有消化吸收，当然不能转化成脂肪，不会发胖。
第五、有些患者患有内分泌代谢性疾病，比如甲亢，比如糖尿病也会导致光吃不胖。
第六、有些患者患有肿瘤性疾病、结核性疾病，也会导致消耗过多，光吃不胖。
吃不胖的体质是什么原因
吃不胖的体质原因有很多，常见的有遗传因素、生活习惯、情绪、疾病等。
遗传因素:
吃不胖的人受父母的遗传，从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平比较高，人体消耗能量比较多，从而导致消瘦。
生活习惯：
运动，虽然瘦人们吃得多，但是每天运动比较多。饮食的结构不同,有些人喜欢吃蔬菜、水果，但热量不一定很高，因为这些食物热量含量相对比较低，所以吃了这些东西也不容易引起发胖。
情绪：
开心的时候会吃的多一点，生气或者情绪比较差的时候不吃饭，甚至一天不吃饭。
疾病：
胃肠功能有问题,当胃肠系统比较弱，消化系统无法正常运行，从而导致消瘦。除此之外，比如患有糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌疾病，就会导致营养无法完全吸收，这种情况也是比较常见。
小孩不吃饭是什么原因 小孩不吃饭的原因有哪些
小孩子经常不吃饭会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。所以小孩不吃饭各位宝妈们要注意啦，让我们一起来了解孩子不吃饭的原因吧。
小孩不吃饭是什么原因
1. 季节性因素
比如夏季炎热导致消化酶分泌减弱，都可以引起宝宝消化力减弱，宝宝不爱吃饭。
2. 没有养成良好的饮食习惯
养成了偏食、挑食或者因为家长强迫进食，导致精神性厌食，孩子也会不爱吃饭。
3. 微量元素缺乏
如像锌的缺乏、贫血、铁剂的缺乏等，也会造成孩子不爱吃饭。
4. 食物蛋白过敏、乳糖不耐受等因素
引起胃肠道功能的紊乱导致脾胃不和，宝宝也会食欲下降，挑食、偏食。
5. 一些全身性的疾病
比如甲状腺功能低下，一些全身性的感染，比如呼吸道的感染、发热、肺炎等等，都会影响孩子的食欲。
关于小孩不吃饭是什么原因的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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