首先要进行壮阳治疗,要根据患者的具体情况,对于肾阳虚的男性患者来说,可采用相关的药物进行治疗,比如说中成药中的金匮肾气丸,有比较好的温补肾阳的效果。
另外在生活中也可以多吃一些温补肾阳的食物,比如说牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,鹿茸这些对于肾阳虚的男性来说,能够达到温补肾阳,散寒的作用,但是具体的药物治疗应当在医生的指导下进行。
男人吃什么补肾壮阳 补肾吃什么食物好
随着现在世界的不断变化、发展,人们的工作压力也在增大,特别是男人,作为一家之主,更是压力非常大的,没有时间照顾自己的身体,肾虚的情况随时都有可能发生,肾虚就会让男人感觉困倦疲乏,给生活带来很大的不便,因此,男人补肾是非常关键的一件事,接下来就说说男人吃什么能补肾壮阳。
1.韭菜
中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”
2.枸杞
中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药
3.山药
新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内分泌系统。山药煮粥最好,可消除腹胀、健脾养胃。
4.虾
其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。
5.淡菜
中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。
6.鱼类
鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。凡体内缺锌者,男性是非常有利的。
肾脏功能与人体的生长、衰老、智力、生育也有着密切关系。所以要注意平时对肾的保护,特别是男性哦!
男人吃什么壮阳最快
生活压力越来越大很多男性会带来一些男科问题,直接影响了自己的身体健康,男人壮阳的食物有很多,通过食补的方式,也是当前比较有效,比较健康的一种方法。下面一起来看看男人吃什么壮阳最快。
男人吃什么壮阳最快
1.牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。 对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
2.荔枝
荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠等症。
3.淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温 ,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍 、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
4.香蕉
香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。
5.泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有健进精子形成作用。
6.海参
海参里面含有丰富的锌元素,可以补肾益精、滋阴壮阳,并且还可以提高代谢能力,有助于降低血脂,所含的蛋白质以及糖分还可以降脂抗凝聚,促进造血功能,滋养肌肤等。
通过文章我们可以了解到,男人吃牡蛎、荔枝、淡菜、香蕉等壮阳最快,希望以上内容能够帮助到大家。
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