多数抑郁症患者都伴有食欲紊乱的症状，常见的主要是食欲减退，大概有70%左右的患者，另外有一部分患者会出现食欲增加的症状。
所以在饮食上，患者首先应该选择尽量规律进食，保证一日三餐按时按量摄入，以保证在治疗过程中有充足的营养支持。
另外，在进食种类上并没有很严格的要求，建议尽量种类丰富，可以选择一些高热量，高蛋白的食物，尽量避免一些辛辣，刺激性的食物，尤其要控制烟和酒的摄入，因为烟酒的摄入不仅能够加重抑郁情绪，还有可能会影响抗抑郁药的药物浓度，这样更加不利于抑郁症的恢复。
除了饮食规律，还要配合规律的睡眠，合适的运动，这样都能保证抑郁症患者的康复。
躁郁症患者应注意什么
躁郁症患者应该注意的情况：
第一个，就是要积极的进行治疗，遵医嘱服药，不要过早的减量或者是停药。
第二个，要定期的去复诊，积极的跟医生联系，最好也要进行心理治疗，逐渐的改善自己的症状，并且增强自己的心理素质，还有应对困难和挫折的能力。
第三个，需要注意的就是，躁郁症的患者在日常生活中，要尽量的放松，不要给自己过多压力，不要过于的紧张、劳累。
第四个，也要注意去进行体育锻炼，还有休闲娱乐。
最后躁郁症的患者也要注意，去保持自己的社会功能，比如说工作能力、社交能力，不要脱离社会，造成精神衰退的情况。
痛风患者饮食应该注意什么
忌食辛辣刺激性调味品
根据目前的了解，味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度食用刺激性调味品对痛风不利，所以调味品也应适量。特别是鸡精，鸡精是核苷酸与味精的合体，与味精一样，除了导致味道鲜美，没有任何营养，由于含有核苷酸，痛风或者还是选择味精为好。鸡精含有核酸，代谢产物是尿酸，所以痛风或者不能吃鸡精。
忌食含高嘌呤的食物
由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使大量尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。(简单的说，如果在急性期，建议全素，中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在缓解期，酒，海鲜，动物内脏不要吃，其他的适量。)动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了，还要切记少吃花生，花生是高脂肪中嘌呤的食物。
忌食酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
患者要少喝汤
患者要少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
忌烟忌酒
忌烟忌酒。这个是大忌，戒不掉的只有求老天爷帮你降酸了....原因就不多说了。（适当红酒是可以的）
戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼 。这个和高嘌呤有点重合。
本文Hash：0f3b832754e78f7b424e3f1e7db38c9b51a458ad
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
抑郁症患者生活中需要注意什么？
抑郁症患者生活中需要注意：第一个，就是要劳逸结合，不要让自己过于的疲劳，要注意饮食的营养，睡眠的充足。第二个，抑郁症的患者也要有合理的预期，对自己和对别人都是这样，不要抱有太过于理想的信念，如果与现实的差距太大，就容易产生冲突、矛盾，甚至是加重抑郁的症状。第三个，抑郁症患者在生活中也要注意，不要太封闭自己，要适当的增加社交。比如说一些娱乐活动，唱歌、跳舞。也可以去进行旅游，开阔视野，愉悦心情，与大
-
急性肾炎患者的饮食应该注意什么
急性肾炎患者的饮食应该注意的事项如下：一、要低盐饮食，因为急性肾炎往往存在水钠潴留，容易出现水肿、高血压，所以每天食盐的摄入量不要超过2-3克，以清淡饮食为主，可以多摄入维生素丰富的蔬菜以及主食。二、要低钾饮食，如果患者存在肾功能不全，每天钾的摄入量不能过多，不能吃含钾丰富的食物，比如橘子、香蕉。三、要控制蛋白质的摄入，比如当急性肾炎患者存在肾功能不全、氮质血症的时候，蛋白质摄入过多，会增加肾脏的
-
妇科炎症患者的饮食需要注意些什么？
妇科炎症的注意事项：多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。
-
慢性腹泻患者在饮食上应该注意些什么
慢性腹泻的病人在饮食方面当然需要食用一些清淡的、容易消化的食物，应少吃些包含奶类的、容易产生胀气的、促进胃肠蠕动的食物。包括过于寒凉的韭菜、芹菜等不太好消化的食物，还包括茶、咖啡、饮料、酒、海鲜类的产品等都尽量的少吃或不吃。引起慢性腹泻的原因非常多，第一是与饮食习惯有关，还与长久的生活方式有关，如爱吃生冷、油腻的食物。还有就是感染的因素，包括感染细菌、病毒以及血吸虫等。还有一部分与遗传因素，环境因
-
病毒性肝炎患者在饮食上应注意些什么
病毒性肝炎患者除了进行隔离及治疗以外，还应该在饮食上注意一些事项，因为病毒性肝炎主要造成肝脏的炎症损伤，会出现一定的消化道的症状，会对患者的食欲产生一定的影响性，另外也可以导致消化功能的下降，所以应该及时的调整饮食结构，根据病毒性肝炎的病情轻重不同以及相应的表现，调整合适的饮食结构和饮食量，总的来说应该荤素搭配、以素为主，对于营养的需求可以以蛋白摄入为主，同时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免暴
-
患者口服华法林期间饮食应该注意什么？
患者口服华法林期间饮食注意事项：患者在刚开始口服华法林或者是华法林剂量刚刚调整的时候，应该注意尽量少吃以下的食物，比如说菠菜、青菜、番茄、菜花、鲜豌豆、猪肝、水果等等，因为以上的食物维生素k含量比较多，经常使用可以使凝血酶原时间减短。但是在抗凝剂量调整阶段以后，正常的生活和饮食习惯对于抗凝药物不会产生影响，但是也应该注意，改变食物的品种，避免一个阶段单纯的吃一种富含维生素k的蔬菜，或者长期的饮酒、
-
抑郁症平时应该注意什么 抑郁症的注意事项
抑郁症是一种发病率很高，危害性很大的疾病，多发病于女性朋友。在治疗抑郁症的时候，还可以适当的进行一些护理措施。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。
-
抑郁症应注意什么
抑郁症目前病因和发病机制尚不清楚，但是临床表现比较丰富，抑郁症的患者虽然病程中可能会出现思维迟缓，比如反应慢、无法思考、大脑一片空白、记忆力欠佳等。但患抑郁症并不影响患者的智商，因此经过一个系统规范的治疗后，上述症状可以完全恢复，但建议患者规律服药，不要自行停药，可在医生指导下缓慢减量。从事的工作应身体力行，建议不要劳动强度太大，避免劳累，规律作息，尽量不要熬夜。日常饮食上注意清淡饮食，不要吃上火
-
尿毒症饮食应注意什么
尿毒症的患者在饮食上首先需要注意可能需要控制水分的摄入，尤其对于尿量减少甚至无尿的患者，要严格控制透析间期的水分摄入，如果患者是做血透，2次血透之间体重的增长，最好不要超过体重的5%。患者要注意低盐饮食，要避免含盐分高的食物的摄入，比如各种盐分腌制的食品，如咸菜、咸鱼等不能吃。患者要控制含钾离子高的食物的摄入，因为患者有严重的肾衰竭，高钾食物的摄入可能会导致高钾血症，比如土豆、山芋等。患者要适当补
-
痛风能吃什么食物 痛风患者饮食要注意什么
痛风能吃低嘌呤、富含维生素和蛋白质的食物，如小米、薏米、冬瓜、甘蓝、白面、猪肉、樱桃、苹果、豆角、黄瓜、西红柿、梨、橘子、木瓜、西瓜、葡萄、石榴、核桃等等。痛风患者应当禁酒，少喝咖啡、可可和辛辣刺激性调味品，养成良好的饮食习惯，切勿暴饮暴食。痛风能吃的食物1、低脂的食物。痛风患者不适合吃脂肪含量或高的食物。但是长期的食用奶制品，特别是脱脂牛奶和低脂的酸奶都能够有效地降低尿酸的水平，
-
梅毒患者的饮食注意什么
梅毒患者的饮食注意什么1、梅毒想要恢复，注意日常的饮食也是非常关键的，这是因为梅毒患者在饮食方面最好不要吃一些刺激性的食物，对于病情的恢复是非常不好的。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。二期梅毒患者应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
-
银屑病患者饮食注意什么
银屑病患者饮食上应注意避免吃曾经引起过敏的食物，谨慎食用猕猴桃、海鲜等容易过敏的食物，谨慎食用辣椒、胡椒、芥末、大蒜等辛辣、刺激性食物，忌饮酒，不宜过多饮用浓咖啡、浓茶。宜食用高蛋白、低脂肪的食物，如豆制品、牛肉等。建议银屑病患者应在医生的指导下坚持治疗，除了注意饮食调整外，还应注意皮肤的保护，因饮食等原因导致皮肤出现皮疹、瘙痒等过敏症状时应积极治疗。
-
鼻炎患者饮食要注意什么,
鼻炎患者应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物。在水果蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。另外需要注意的是1、慢性鼻炎患者不宜吃羊肉、辣椒、萝卜、酒等。2、干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等
-
肠炎患者吃什么食物好 肠炎注意什么饮食禁忌
肠炎可以吃芝麻糊、鸡蛋羹、米汤、青菜粥、面条等食物。肠炎患者在饮食上主要以清淡、温热、软烂等为主，有利于肠胃的吸收，可以缓解腹泻症状。吃可以止泻的食物，如薏仁、山药等。还可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的食物，如柿子、苹果等，可以缓解肠胃。在患病期间不要喝牛奶吃甜品，也不能吃炸鸡等食物，避免刺激肠胃。肠炎能吃的食物1、肠胃炎要多保护肠胃，多吃新鲜的带叶蔬菜。也可以将新鲜的带叶蔬菜水煮
-
紫癜肾炎患者饮食注意什么
紫癜性肾炎患者饮食上首先要注意尽量避免应用可能引起过敏的食物，尤其是高蛋白类食物，海鲜等。其次需要注意低盐饮食，每日食盐摄入量小于等于5克，尽量少吃较咸的食物，比如咸菜，方便面，火腿肠，卤肉等。同时少吃味精，鸡精，蚝油，生抽等富含钠离子的调味品。再者需要注意优质低蛋白饮食，每日蛋白摄入总量维持在0.6-0.8克每千克体重，以瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆制品等优质蛋白为主。
