吃瓜子一般是不会导致痛风发生的，但是由于瓜子比较闲，而且也属于坚果类的食物，所以有一定嘌呤含量的。痛风患者尽量少吃或不要吃瓜子，以免加重病情。
另外，痛风病人在饮食方面和生活方面还是要注意一下，要养成健康的生活方式和饮食习惯，比如要避免熬夜，适当运动和锻炼，但要劳逸结合，避免劳累，避免关节受损伤。也要戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物，还要避免暴饮暴食，也要避免吃辛辣刺激性的食物，少吃或不吃腌制的食品，另外也要坚持正规的治疗和随诊。
痛风能吃葵瓜子吗
痛风患者要根据自身病情来决定能否吃葵瓜子的。因为痛风在急性关节炎发作时需要严格的控制饮食，避免吃高嘌呤的食物，还要少吃中等嘌呤量的食物，而葵瓜子是属于一种坚果类的食物，是含中等嘌呤量的食物，所以患者在急性期要尽量少吃或者不吃。
在病情缓解后也是可以少量吃一些的。因为葵瓜子作为坚果一类的食物也具有丰富的营养价值，所以患者在病情缓解后是可以适当吃一些的。具体的饮食要根据患者病情来决定，患者还要戒烟，戒酒，多吃水果，蔬菜等碱性食品。
痛风可以吃南瓜子吗
痛风患者尽量少吃或不吃南瓜子，因为南瓜子属于坚果一类的食物，是含中等嘌呤量的食物。而痛风患者的饮食原则是避免吃高嘌呤的食物，尽量少吃或者不吃中等嘌呤量的食物，所以患者要少吃南瓜子。当然偶尔吃一些，也不一定会对身体造成不利的影响，只是需要适当的注意一下。
这样有助于身体健康，痛风病人在饮食方面是要适当节制的，，比如要戒烟戒酒，不要吃动物内脏各种海产品，鱼干等等。而且要多喝水，多吃水果，蔬菜等的碱性食品。
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