坐骨神经痛可以通过以下方法来进行缓解:1,可以使用一些药物来治疗,有依托考昔、布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等药物,对于疼痛有比较好的缓解效果。2,可以使用热毛巾对局部进行热敷,促进血液循环。3,可以对局部进行拔罐或者针灸以及按摩。
建议有坐骨神经疼痛的患者及时去医院就诊,先查看病情的严重程度,然后再根据病因来采取相应的治疗方法,治疗期间需要注意多加休息。
坐骨神经痛患者该怎么护理?坐骨神经痛的护理措施
不管是患上了什么疾病我们大家在平时生活中一定要注意做好相关的护理措施,在治疗坐骨神经痛这种疾病的过程中做好它的护理措施是非常重要的。坐骨神经痛其实比较好治疗,但是需要长期坚持治疗,这样才能够有好的效果,那么坐骨神经痛的护理措施有哪些呢?
坐骨神经痛的有效护理措施
一、恢复锻炼
坐骨神经痛患者除了日常坚持服用医生所开的药物,要注意适当进行床上体操,根据科学的姿势和方法急性锻炼运动,运动时要小心保护腰部和患肢。在疼痛发作的时候,不要提拉重物,也不要用患肢和腰背举重物。
日常进行适当的穴位按摩,可以改善坐骨神经痛的症状。患者可以站立起来,然后用患侧的拇指按压身体上的阿是、承扶两穴,每次持续20秒左右,直到穴位感觉酸胀位置。
患者也可以坐下,用患侧的手掌掌根按摩疼痛的患处,直到患处感觉微微发热为止。每次感到剧烈疼痛时,患者可以使用冰袋或热水袋交替敷于患处,可起到镇痛作用,若疼痛严重,应适量服用止痛药进行缓解。
二、饮食护理
患上坐骨神经痛,饮食一定要多加注意,避免病从口入,加重病情。吸烟的患者一定要实行戒烟,防止尼古丁、一氧化碳等物质伤害坐骨神经。患者要避免暴饮暴食,严格控制体重,防止过于肥胖压迫坐骨神经。多吃维生素B类食物,可以促进神经代谢,使病情更快好转。
三、注意保暖与休息
坐骨神经痛患者需要改善居室条件,保持环境通风与干燥,防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。有了这些方法也能做到坐骨神经痛的预防效果。
平时我们应该注意这些日常护理方法,在日常生活中,大家应该注意科学的进行饮食,而且要注意调理方法,出现坐骨神经痛,必须要注意日常的调节方式,而且也要注意合理的进行饮食,避免对身心健康带来不利的影响,希望大家注意日常的生活工作。
坐骨神经痛怎么办
坐骨神经痛可以根据病人自身情况选择保守治疗、药物止痛治疗、康复治疗,甚至外科手术治疗。
一般如果坐骨神经痛比较轻的,大部分病人通过卧床休息或者康复理疗之后能够得到缓解,基本不需要做进一步的处理。但有些坐骨神经痛通过自己卧床休息或者做康复理疗都不缓解,这时可以用些止痛药物治疗或者做物理治疗帮助恢复。
一般的止痛药就是抗炎类的止痛药,还有让肌肉松弛的药、营养神经类的药。物理治疗可以做牵引、热疗、热敷或者针灸等各种治疗来缓解疼痛。但是如果是比较严重的疼痛,还是建议做腰椎核磁共振,排除比较严重的疾病引起的,必要时可能还需要做外科手术治疗来缓解坐骨神经痛。
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