肝的疏泄功能可以服用四逆散、小柴胡汤、柴胡疏肝散等调理，也可以通过调节情绪来调理。
肝主疏泄的功能，是指肝具有保持全身气机疏通畅达作用，能够调畅全身气机，推动血和津液运行。
如果肝失疏泄，则气的升发不足，气机的疏通和发散不利，导致气行郁滞，气机不畅，出现胸胁、少腹等胀痛不适，常称作“肝气郁结”。可服用四逆散、柴胡疏肝散。
若肝失疏泄，则影响血液运行。疏泄太过，肝气冲乱，则血液运行错乱，出现吐血、衄血等症，疏泄不及，肝气郁结，血行滞涩，则可形成血瘀，而出现胸胁刺痛等症。可服用小柴胡汤加当归、赤芍、丹皮、桃仁等。
若肝失疏泄，肝气郁结，可见心情抑郁不乐，患得患失，肝疏泄太过，可见烦躁易怒，亢奋激动的表现。反之，情志活动的异常，导致气机失调，也常影响肝的疏泄功能，日常可以调节自己的情绪来调节肝的疏泄功能。
卵巢功能下降怎么调理 卵巢功能下降的调理方法
卵巢功能直接决定了女性的生育力水平，很多高龄女性生育力水平下降其实大多是因为卵巢功能下降引起的。那么卵巢功能下降怎么调理呢？一起来了解一下吧。
卵巢功能下降怎么调理
1.饮食调理
平日要多吃一些对身体有益的食物，不挑食、不偏食、保证饮食均衡。多吃一些含维生素的食物，例如胡萝卜、水果、豆制品等等。适当喝葡萄酒，对卵巢功能调理效果特别好。
2.运动调理
运动有利于促进新陈代谢及血液循环。慢跑、散步、广播操都是卵罺保养比较适宜的运动。
3.保证充足的睡眠
研究发现，保持规律的生活作息、保证充足而高质量的睡眠对卵巢有保护作用，长期熬夜或是睡眠质量不佳者会直接损津伤气，对于肝器排毒和卵巢的伤害是非常大的。同时，午睡的习惯对于延缓卵巢衰老也有益处。
4.保持乐观情绪
女性长期抑郁不舒、肝气郁结直接影响卵巢功能，因此要避免情绪消极化，力争始终保持心情愉快。女性朋友要学会心理调适和情绪调节，正确对待心理冲突，可以采取旅游、找朋友聊天或咨询心理医生等途径及时宣泄不良情绪。另外，通过培养兴趣爱好，如养花、听音乐、练书法、绘画等，以怡人情志、调和气血，有利于心理健康。
5.科学的生活方式
女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或郁郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。合理安排生活节奏，做到劳逸结合，对于保持身心健康、预防卵巢功能减退十分有益。日常生活中要禁烟酒，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
上面就是为大家介绍的卵巢功能下降怎么调理相关内容，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
卵巢功能衰退怎么调理 卵巢功能衰退的调理方法
卵巢对于女性来说是十分重要的，一旦卵巢出现了衰退患者会出现尿频、尿急、尿失禁、皮肤干燥、头发发白、记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定等症状。那么卵巢功能衰退怎么调理呢？下面来看看吧。
卵巢功能衰退怎么调理
1.充足睡眠
每天熬夜、睡眠不够会使伙伴免疫力降低，继而激发月经不调、卵巢早衰，乃至是卵巢性不孕。因此，女性在平时一定要养成早睡早起的习惯。
2.不能久坐
长期久坐的话就会阻碍卵巢和子宫的血液循环，从而破坏了营养向子宫和卵巢的供应。所以女性朋友要减少久坐的时间，适当的站起来走动，这样可以防止卵巢功能的减退。
3.保持情绪的稳定
女性如果长时间处于压抑愤怒的状态，就无法让雌性激素正常的分泌，从而引起卵巢功能的减退，所以要保持平和的心态，宽容了他人也解放了自己。
4.保持良好饮食习惯
保持良好的饮食习惯，可以达到预防卵巢早衰的目的。在日常饮食中，一定要注意营养均衡，可以多吃鱼虾和多喝牛奶，来提高人体的免疫力。
5.补充雌激素
因为卵巢早衰是由于雌激素分泌不足引起的，且还会影响月经，导致出现阴道干涩的情况。因此，可通过补充雌激素来调节体内的激素水平，可有效缓解卵巢功能衰退的情况。但此方法长期使用的话，会给身体带来很大的副作用。建议，一定要严格按照医生的指导来使用，以免产生一些不良影响。
6.手术治疗
卵巢功能衰退可通过手术的方式来调理。如果卵巢功能早衰的情况比较严重，则应尽早进行手术治疗。尤其是因为卵巢血管的原因导致卵巢营养缺失的情况，则可采用血管搭桥手术来进行治疗，能尽快恢复卵巢的营养供需。
温馨提示：女性朋友平时要做好避孕措施，减少做人工流产的次数，学会保护自己的身体，注意营养的均衡，适当的保持体重，不能让身体过胖也不能太瘦，增加运动量来促进全身的血液循环，选择高质量的卫生巾和卫生纸。
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