大多数的人尤其年轻人静息心率50次左右,也没有什么不舒服,是一个正常的情况。
静心心率WHO规定的是60~100次每分钟,这是很多年来沿用下来的一个标准。但是正常健康人有很多人在安静情况下,心率也就是50次左右,并没有什么疾病,也没有什么症状。所以说对于一个年轻人或者中老年人也可以是这样的。就是如果原来静息心率就50次左右,现在还是这样的就没有问题。如果说原来的心率快,原来70、80次,80、90次,现在只有50次,比原来明显的下降了,尤其是老年人,要警惕一下有没有窦房结功能的退化,也就是病窦综合征。
静息心率56正常吗
静息心率56次/分通常是不正常的。
静息心率又称为安静心率,是指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数。静息心率的正常范围一般在60-100次/分钟左右,因为这个范围的心率是心脏搏动最舒适的范围。成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟),称为心动过速,常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶等。成人安静时心率低于静息心率60次/分钟(一般在45次/分钟以上),称为心动过缓,所以静息心率56次/分低于60次/分钟,通常是不正常的。如果患者没有任何不适的症状,通常不需要治疗的,因为像一些运动员或者重体力劳动的人,一般心率就要慢一些。如果有不适症状,比如说头晕、乏力、晕厥等,可以在医生指导下服用硫酸阿托品片等药物。
平时在日常生活中注意休息,避免劳累,合理搭配膳食,保证营养均衡,还要保持愉快的心情,有利于维持正常的心率。
静息心率85正常吗
静息心率85次/分钟通常是正常的。
静息心率又称为安静心率,是指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数。静息心率的正常范围一般在60-100次/分钟左右,因为这个范围的心率是心脏搏动最舒适的范围,所以静息心率85次/min通常是正常的。
成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟),称为心动过速,常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶等。心率增快危害健康、缩短寿命,增加心血管病的发病率和死亡率。成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上),称为心动过缓,可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员、颅内压增高等。心动过速或者心动过缓都是不利于身体健康的。
平时在日常生活中注意休息,避免劳累,合理搭配膳食,保证营养均衡,还要保持愉快的心情,有利于维持正常的心率。
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