十三四岁痛经一般可选择喝红糖姜片水，也可以选择做下腹部的热敷，或者在医生指导下服用元胡止痛片等药物。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。一般在这个年龄段发生痛经属于原发性痛经，在临床上，十三四岁痛经一般可以选择喝红糖姜片水，能够有效缓解疼痛。同时，也可以选择做下腹部的热敷，通过热循环使月经血流出更顺畅而缓解痛经。还可以选择一些中成药的止痛药，一般没有副作用，比如说元胡止痛片等药物。
痛经的时候尽可能多吃一些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等食物。避免吃生冷的食物，可以适量吃红枣，因为其内含丰富的铁等微量元素，有利于补气养血。体弱的还应该增加营养，比如鸡、鸭、鱼、鸡蛋等食物。
三叉神经痛牙龈痛怎么办
患者出现三叉神经痛的话，以及牙龈痛的话，都可以首先对症口服一些止痛药物来止痛治疗。比如说常用的药物有卡马西平、加巴喷丁等药物。但是口服药物的时候需要在大夫的指导下进行口服，而且需要观察有没有副作用等，而且也需要定期门诊复查血常规、肝功能等。患者出现牙龈痛的话，也应该及时到口腔科门诊进行就诊，来查找原因。
另外三叉神经痛的患者也应该及时到神经科门诊进行就诊，来查找一下有没有诱发性的因素。有诱因的话，我们称之为继发性的三叉神经痛。治疗上除了止痛治疗的话，还需要针对原发病进行治疗，比如说查找一下有没有颅底的肿瘤等。若是没有诱因的话，我们称之为原发性的，主要是以对症止痛治疗为主。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
痛经怎么办 三大泡脚方快速解决痛经
痛经怎么办?女性每个月总有那么几天，心情烦躁，那是因为“大姨妈”来报到了，这个时候不仅会心情烦躁，有些人还会出现痛经，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。经常痛经的妹子不妨试试泡脚法，正确的泡脚能够彻底根治痛经。这个时候泡脚是最佳的选择。当脚部受热后，全身血液循环会加快，体内热量会随之增加。不仅可以温暖子宫缓解痛经症状，还能增强肠胃功能。所以，饱受痛经烦恼的妹子们，快来看看下面这三大泡脚功效吧。
泡脚治阳虚寒盛型痛经
阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。
泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。
泡脚治气亏血虚型痛经
气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛，用手去按小腹，会有轻微的疼痛感，月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。在中医中认为，脾是气血生化之源，所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主，可适量添加引经药甜水。
建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。
泡脚治气滞血瘀型痛经
气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。建议泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主，并可加入适量引经药醋。
建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。注意药水量以浸泡过脚踝为宜，如果药水不够可多加一点温清水。
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