眼肿可能是结膜炎、泪囊炎导致的,一般可以使用药物或者手术快速消除。
1、结膜炎:是一种发生于结膜的炎症性疾病,多由微生物感染、外部刺激引起,也可继发于其他疾病,是眼科常见的疾病之一。患者多有畏光流泪、眼部异物感、眼睛结膜充血、水肿等症状,通常不会引起视力下降,但结膜炎引起角膜的炎症甚至角膜瘢痕时,可能造成视力不可逆损害。临床上多给予更昔洛韦、阿昔洛韦、庆大霉素等药物治疗。
2、泪囊炎:多是由鼻泪管阻塞或狭窄引发感染,或者鼻部及眼部感染、全身性感染等引起的泪囊的炎症,患者主要表现为经常有泪液溢出,泪囊区肿胀、有压痛等症状,临床上常给予左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗,也可以采用脓肿切开引流术、激光泪道疏通术等手术治疗。
日常生活中患者应注意居住环境和眼部卫生,不要用手揉眼睛,不要挤压泪囊区,还要保持环境安静,避免劳累、多休息,根据身体情况适当的进行体育锻炼,如散步、打太极拳等,以增强免疫力,促进恢复。饮食上可多吃含维生素A、维生素C的食物,比如胡萝卜、橙子、柚子等。
怎样快速消除身体水肿 如何快速消除身体水肿
全身水肿是生活中许多人早上起床都会遇到的一件烦心事,有时候脸肿的跟个萝卜一样,严重影响自己的形象。那么怎样快速消除身体水肿呢?下面我们一起来看看吧。
1、烧菜少放点盐
许多人口比较重,炒菜的时候放的食盐量远远超标,长此以往会导致身体内堆积大量的那元素,这样水分子就会从细胞里面跑到间隙中,此时全身皮肤看起来就会非常肿。希望每个人能够很好地控制食盐摄入,每天摄入食盐量不能超过6克。
2、吃些含钾的食物
全身水肿的人可以每天吃点富含钾和纤维素丰富的食物,坚持一段时间水肿问题就能解决了,常见的含钾元素高的食物有香蕉、橘子、猕猴桃等。
3、水肿后更要喝水
有些人全身水肿并不是喝水太多导致的,这种情况大家更需要多喝水,水喝多了排尿的次数就增加,能够将身体内多余的水分带出来,如果是在炎热夏季或者剧烈运动后,更得补充足够的水分。
4、让身体动起来
如果大家经常坐在电脑桌前工作不活动的话,也会导致下肢血液循环受阻出现水肿的现象,希望大家在工作的时候能够隔一段时间就站起来活动一下,这样能够让血管扩张,全身血液循环量增加,自然就能消除水肿了。
关于怎样快速消除身体水肿的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
怎样去除浮肿,快速消除水肿的方法
每天最好喝1升水
缺水的人才会水肿。当你喝水不足时,身体会减少水的排出,比如尿量会减少,这会影响到你体内废物的代谢。不要等到口渴时再喝水,每天10杯水左右,当你养成了喝水的习惯,整个身体的状况就会改善很多。
减少盐分的摄取
吃多了含盐量高的食物也是造成身材浮肿的原因,食物含盐量高会使水分滞留体内,造成身材浮肿。因此你要降低盐分的摄入量,尤其是晚餐要少吃高盐分的食物,如方便面、腌制品。
巧用睡眠袜子和小工具
除了运动和补充水分外,你还可以借助专门的小工具来实践美腿计划。比如睡觉时穿具有低压力、高伸缩性的减压袜,可以轻松地促进血液循环,第二天醒来时,你就会发现粗胀的小腿彻底消肿了,这样还可以预防橘皮组织的产生。
迈开腿,大步走路
缺乏运动是美腿计划的“大敌”,而没时间运动对很多人来说又是不可逃避的现实,那怎么办呢?教你一招简单的美腿妙招,回家的路上你就可以操作。脚跟着地,迈开大步,挺胸抬头地走,这样可以刺激淋巴结,减轻水肿。
泡脚消水肿
每天晚上泡脚5~10分钟,就能立即改善腿部水肿的问题!泡脚水中可以加入少许的米酒、天然盐或姜汁,能促进血液循环,代谢掉身体里的多余水分。
多吃有利于身体排水的食物
摄取过量的盐分会令水分滞留在体内,从而出现浮肿现象,所以你要维持水分平衡,就必须将多余的水分排出体外,多吃加强水分循环的食物可以有效消肿。比如说,黄瓜皮中所含的异皮苷有较好的利尿作用。西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作“瓜氨酸”,也有很好的利尿功效。
少吃凉性食物
平日你要减少易使身体受寒的食物、冷饮或增加胃负担的食物的摄取量,因为这些食物会让肠胃变得疲惫,使体内的水分滞留下来。而要使胃部得到休息,你在晚上就应该减少进食量,尽量不吃夜宵,以减少水分的摄取。
晚上不要喝酒
喝酒后,血管会扩张,血管壁开始变薄,特别是远离心脏的组织器官的渗出液会增多,从而出现水肿。加强锻炼,少喝酒,就会避免水肿现象的发生。
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