关节软骨是关节结构中重要的组成部分，在关节中骨的表面覆盖，为透明软骨，或为纤维软骨。
关节软骨的里面比较光滑。使两者之间更容易结合。软骨利用本身的特性。可以更好的缓冲在走跳及剧烈运动时的震动和冲击。如果关节软骨的弹性发生改变，也会引起关节的活动受到影响。
功能：关节软骨比较光滑，且具有弹性，能够很好的吸收、缓冲外力。关节软骨受损后的吸收能力降低，关节容易受损伤，退化就会加快。
注意事项：
平时穿合适的鞋子，有助于维持身体平衡和下肢力线的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。
踝关节创伤性关节炎图片
概述：
踝关节创伤性关节炎，指的是患者由于踝关节的创伤而引起的关节内部的无菌性炎症。
踝部是外伤性关节炎的高发部位。这是因为踝关节经常发生扭伤，并且在踝关节发生了严重的关节内破坏，比如关节内骨折，在后期的活动中很容易发生关节内部的异常磨损，这是造成了踝关节受伤的原因。
治疗：患有踝关节损伤的病人应立即到骨科进行正规的治疗，同时要遵守医生的叮嘱，以免发生外伤性关节炎，如果出现这种情况，应立即配合医生进行治疗，同时减少踝关节的使用，以减缓病情的发展。
正常左踝关节x光片图片
概述：
正常左踝关节X光片会呈现出由胫、腓骨下端的关节面、距骨滑车等。
在踝部，从胫骨的远端向内伸出的部分称为内踝，在腓骨的末端向外伸出的部分称为外踝，在后缘的唇形突起部分称为后踝。就冠状面而言，外踝低于内侧踝；在矢状平面上，外踝比内踝后，这种解剖学特征可以避免距骨的过度外翻，踝关节的结构是由肌肉、韧带、关节等共同完成的。
注意事项：如果踝关节不慎受伤，建议尽早就医，明确诊断，遵医嘱规范化治疗。
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