斑秃长了一点绒毛就不长了，可能是身体处于亚健康状态，出现了微量元素、维生素的缺乏，还有就是压力大、精神紧张或者说是睡眠不好的原因所造成的。
斑秃的患者能够长出一点小绒毛，说明毛囊没有完全被破坏，当身体新陈代谢的时候会出现小绒毛，尤其是新陈代谢旺盛或者护理比较得当的时候，小绒毛会慢慢的生长，在这个时候需要特别注意护理，保持一个良好的心态，需要摄取高蛋白质以及富含维生素和矿物质的食物。
建议平时可以多吃些富含维生素的食物，不仅可以防止头发脱落，还可以促进头发生长，比如日常生活中可以多吃胡萝卜、黑芝麻、核桃、杏仁，由于这些食物中富含b族维生素，有乌发固发，洗头的时候用生发的洗发水，避免进食辛辣刺激食物。
本文Hash：e62bf1128bda356957256f61ba68b55431444613
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。