秋季嘴唇干裂可能是天气干燥、唇炎、过敏等原因导致,建议患者及时就诊治疗。
1、天气干燥:
由于秋季天气干燥,如果没有及时补充足够的水分,可能会出现嘴唇干裂的情况,一般不需要特殊治疗,患者平时多喝水,多涂抹唇膏即可。
2、唇炎:
唇炎是发生在唇部的炎症性疾病的总称,唇炎的病因目前还不明确,可能与化学或物理因素刺激、精神因素、药物、食物以及免疫因素等有关,通常可出现唇部脱屑、肿胀、渗出、嘴唇干裂等症状表现,所以患者秋季嘴唇干裂可能是患有唇炎。唇炎的患者可以在医生指导下应用药物治疗,如甲硝唑片、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
3、过敏:
秋季嘴唇干裂可能是由于接触了过敏原,例如秋天植物的花粉较多,不慎接触了这些花粉,或者进食了芒果、菠萝等食物,可能导致过敏,出现嘴唇干裂的情况,建议平时注意尽量远离过敏原,可以遵医嘱使用一些抗过敏药物进行治疗,如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等。
除以上相对常见的原因外,还有其他的原因,比如辛辣食物刺激等。建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下给予针对性处理或治疗。
秋季嘴唇干裂怎么办 五类食物保持水润嘴唇
秋天来了,又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。那么秋季嘴唇干燥怎么办呢?怎样在干燥的季节保持双唇的水润、光彩呢?首先,日常生活中要摄入足够的水分,包括多喝水、多吃蔬菜和水果。饮食防治嘴唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
五类食物防治嘴唇干裂
1、蔬菜类
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
2、水产品
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
3、禽肉蛋类
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
4、粮食及硬果类
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
5、水果类及其他
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
自制黄瓜猕猴桃汁缓解嘴唇干裂
原料:黄瓜200克,猕猴桃30克,凉开水200毫升,蜂蜜两小匙。
制作方法:
1、黄瓜洗净去籽,留皮切成小块;猕猴桃去皮切块。
2、黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机榨汁,加入凉开水搅拌。
3、将蔬果汁倒出,加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。
功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水,可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛;而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。两种合用能润口唇,有效防治嘴唇干裂。
注:除黄瓜、猕猴桃外,其它富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。
秋季气候干燥多吃5类食物防嘴唇干裂
秋季多吃5类食物防嘴唇干裂
蔬菜类
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其他
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
干燥秋季除了要多吃以上介绍的这五种食物外,还要多喝水润润嘴唇。千万也别忘记将润唇膏随身携带哦。
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