经常睡凉席一般对身体有害。凉席是夏季比较常见的寝具，但经常睡凉席也会对身体有一定危害的，常见的危害包括寒邪侵袭、过敏性皮疹等。
1、寒邪侵袭：
如果赤身睡凉席，半夜气温有所下降时，寒邪便会侵袭身体，第二天可能会出现落枕、腰背疼痛，甚至感冒。此外，脾胃虚寒的人群不宜使用凉席，此类人群本来脾胃功能不佳，运化无力，稍微吃点冷的东西便会腹泻，如果再睡凉席，寒邪侵袭便更容易出现腹痛、腹泻等症状。
2、过敏性皮疹：
如果凉席存放不妥当，容易滋生螨虫，螨虫的排泄物和尸体是常见的容易导致过敏的过敏原。过敏体质的人群接触这样的凉席后会出现过敏性皮疹，表现为接触凉席的皮肤，如背部、腿部出现红肿、瘙痒，伴有皮疹等。
因此凉席虽好也要注意适当使用，切勿经常使用，使用凉席时也要穿好睡衣，盖好被子，以免着凉。
经常献血浆对身体有危害吗?
一般情况下，健康成年人经常献血浆对身体没有明显的危害，不会对身体带来明显的坏处，但是也不会对身体带来明显的好处。对于有身体疾病的人来讲，一般情况下就不要献血浆，因为献血浆以后会对身体产生明显的危害。
人体具有强大的储备功能，献血浆以后一般在2-3天左右的时间，血浆就可以恢复到献血前的水平，所以对人体没有明显的危害，但是献血浆可以帮助临床上缓解用血困难的情况，这是一种有爱心的表现。但是对于有身体疾病的人，比如凝血功能障碍性疾病的患者就不能献血浆，因为献血浆以后人体凝血因子活性会进一步下降，容易出现出血症状。长期慢性疾病，伴有免疫力下降的病人也不要献血浆，因为献血浆以后人体免疫功能可能会出现进一步的下降。
所以健康成年人经常献血浆对身体没有明显的危害，但是身体有疾病的人一般情况下不要献血浆。
经常吃板蓝根片对身体有害吗
经常的盲目口服板蓝根片对我们的身体有可能会造成一定的伤害。俗话讲是药三分毒，这里的毒指的是不良反应。只有当患者具备该药物使用证候时，才可以在医生的指导下按照用法用量服用。
而盲目服用有可能会出现一些异常的临床症状。比如有的患者服药之后有可能会发生过敏，有的患者有可能会出现胃肠道不适等。板蓝根片主要成分就是板蓝根，适用于风热感冒的患者。另外，该药物还可以用来治疗温毒发斑，痄腮，丹毒等，均需要在医生的指导下进行使用。患者用药期间也应该戒烟戒酒，清淡饮食。
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