咖啡一般会在体内停留8~10个小时，具体的停留时间需要根据身体的代谢速度、饮用咖啡的量进行判断。
日常生活中可以适量饮用咖啡，可以起到一定的提神醒脑的作用，而且适量饮用咖啡也不会增加肠胃的消化负担，更不会影响身体的健康。如果身体的代谢速度比较快，机体的代谢能力强，而且饮用咖啡的量比较少，并没有超过200毫升，通常会在体内停留8个小时左右。如果机体代谢速度比较缓慢，而且日常生活中饮水量比较少，饮用的咖啡量比较多，超过200毫升，咖啡可能会在体内停留10个小时左右。
在日常生活中只能够适量饮用咖啡，不可以过量饮用咖啡，在临睡觉之前也不可以饮用咖啡，否则会诱发失眠等不适症状，影响正常的睡眠，不利于身体健康。
维生素c在体内停留多久
一般维生素C在体内停留6-8小时。维生素C属于水溶性维生素，一进入体内会立即被吸收，经过数小时后就会被排出体外。
维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，在生物体内维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁，同时也是一种辅酶。平时可以通过吃富含维生素C的食物摄取，比如苹果、橙子、柠檬等，也可以在医生的指导下使用维生素C咀嚼片，可以用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
建议在日常生活中如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。平时应该避免不良的情绪，保持良好的心态，避免长期熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
hpv在体内会携带多久
HPV病毒可在体内携带8个月到1年半左右，如若不积极治疗，可能会造成持续感染的结果。
HPV病毒的全称为人乳头瘤病毒，是一类能引起皮肤乳头瘤样病变的病毒。其有上百种型别，按照危害性可以分为高危型和低危型，具体分析如下：
1、高危型：主要代表有16型和18型，能引起宫颈癌、肛门癌、口咽癌等各种癌症。
2、低危型：主要代表有6型和11型，可以引起尖锐湿疣等。
一般来说在免疫力正常的情况下，经过半年到两年的时间，大部分的HPV病毒都能正常清除。但如果免疫力低下，机体反应能力差且不积极治疗，则有可能会持续感染，甚至终身携带；如果持续感染，经过十年左右甚至更长一些时间，可能会发生癌变。
建议如果感染HPV病毒，一定要及时去医院就诊，在医师指导下进行相关检查和治疗，以免耽误病情。
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