感冒后背吹空调了,怎么能再把后背捂出汗

感冒后背吹空调了,运动,喝点热茶,都可以再把后背捂出汗。

想再把后背捂出汗,可以先慢跑5-10分钟,然后做俯卧撑、跳绳等或者喝些热茶,一般就可以达到此效果。如果后背还感觉不舒服,也可以通过拔罐或者艾灸的方法来治疗。

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