患者吃砂仁一般不会增加体内的胆固醇和甘油三酯。
砂仁为姜科砂仁属植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实,具有化湿行气、温中止泻、安胎的功效,主治脾胃气滞、湿阻中焦、脾胃虚寒、呕吐泻泄、胎动不安、妊娠恶阻等,一般不会使体内的胆固醇和甘油三酯增加,但大量食用可能会导致消化不良、腹痛等。
胆固醇和甘油三酯高怎么办
胆固醇和甘油三酯高需要降低胆固醇和甘油三酯,通常所用的方法有两种,具体如下:
第一,非药物治疗。可以使患者减少摄入油脂的食物,减少胆固醇和甘油三酯含量高的食物摄入,如动物内脏等要尽量减少的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜。如果血糖不高是,还可以吃一些新鲜的水果来减少油脂食物,也可以多吃些纤维素含量较高的食物,有助于降低胆固醇和甘油三酯。
第二,药物治疗。如果通过非药物治疗达不到效果,需要结合药物治疗。对于胆固醇增高和甘油三酯增高的药物有两类,包括贝特类药物、他汀类药物,而他汀类药物应用较广,不管是辛伐他汀、普伐他汀,或者是阿托伐他汀等,是以降胆固醇为主的降脂药物。而贝特的药物,如非诺贝特、吉非罗齐等,其是以降甘油三酯为主的药物。对于胆固醇和甘油三酯增高的患者,如果通过非药物疗法不能够达到降脂目的,还可以结合贝特类药物和他汀类药物进行进一步的治疗。
甘油三酯偏高吃什么食物可以降胆固醇
一般来说,甘油三酯偏高吃什么食物都不可以降胆固醇,想要降低胆固醇还需要在医生的指导下使用药物治疗。
甘油三酯偏高可能是因为不良的生活习惯、不良饮食习惯、年龄等因素所导致。正常人的甘油三酯的指标一般在0.56到1.7mmol/L之间,如果患者甘油三酯超过了这个数值,通常属于高脂血症。平时需要注意个人饮食,不能够吃一些含胆固醇高的食物,比如动物内脏、肥肉、油炸食品。平时可以吃一些清淡的食物,以及新鲜的蔬菜和水果,这样能够补充身体所需要的一些营养成分。如果患者因为甘油三酯偏高引起胆固醇高,此时可以在医生的指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。
建议患者平时还要注意多参加一些运动锻炼,可以跑步、打羽毛球,也可以慢走,适当的运动锻炼比较有利于身体健康。
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