通常情况下，正常人吃适量的桃好消化，且对胃好，但是不建议一次食用太多。
桃子这种水果属于平性水果，且容易消化，能够帮助肠胃蠕动。桃子中含有很多的维生素、钙物质、葡萄糖，正常人适量的吃一些桃子能够起到生津润燥的作用，还能帮助肠胃的蠕动，帮助消化食物。桃子还含有一些丰富的果胶和膳食纤维，可以刺激到肠胃，帮助蠕动的同时还能吸收体内的毒素，通过大便排出。所以正常人吃适量的桃是比较好消化且对胃是有好处的。如果食用过量的桃，不仅不消化，还容易对胃造成负担，引起消化不良或者一些肠胃疾病。建议适量的食用桃，避免引起胃部的不适。选择桃时，需要选择成熟的桃，若是患者自身患有胃部疾病，需要避免食用桃，以免原发疾病复发。若是食用桃后出现不适症状，建议到医院咨询医生，再配合医生积极治疗。
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