60岁正睡着突然咬到舌头疼醒可能是因为舌肌或咀嚼肌肌张力障碍、不自主运动造成，也有可能是癫痫夜间发作导致，少见的原因是胃肠道功能紊乱造成的。如果患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，明确病因，积极进行治疗。患者在平时需要注意养成良好的作息习惯以及饮食习惯，避免过度劳累。
午睡醒来头疼是怎么回事
有些人午睡以后常常头痛，头胀等不舒服感觉，产生上述症状有以下几点原因：
第一条，睡眠严重不足，没睡够，出现睡后头痛。
第二条，颈椎病，当睡觉时颈椎肌肉受压迫，出现局部组织代谢障碍，神经受压，所以睡醒以后出现头痛，有些甚至出现落枕症状。
第三条，严重高血压，睡觉以后血压升高，对脑血流冲击明显，出现睡醒后头痛症状。
第四条，颅高压病人，睡醒以后颅压进一步升高，尤其是对脑血管压迫睡觉时，对颈动脉、颈静脉产生压迫时，颅内压进一步升高，所以出现睡觉后头痛症状。
另外一点是脑动脉供血不足、颅内占位病变等疾病，在睡觉以后由于姿势不正确，血回流障碍，颅压升高，出现严重的午睡后头痛。
如果是偶尔出现午睡后头痛，可能没有严重问题，如果经常出现午睡后头痛就要查找原因，检查有无颅内病变。
睡到半夜突然心慌是怎么回事
睡到半夜突然心慌的原因有可能是：第一、心律失常，比如出现明显的心动过速或者是明显的早搏等等，比较严重的、比较明显的心律失常可以导致明显的心慌症状，还有患者有可能是房颤。
第二、可能是紧张、焦虑、睡眠不好，紧张、焦虑的朋友很容易出现突然的心慌，感觉心跳的很厉害或者心跳的很快。
第三、有可能是变异性心绞痛的发作，心绞痛多见于中老年的患者，往往有冠心病的各种基础的问题，比如高血压、高血脂、糖尿病、抽烟等等，在心慌的同时可能还有胸闷、气短的症状。
如果经常出现这样的情况，首先白天或者晚睡前尽量不要喝刺激性的饮品，包括酒、茶、咖啡等等，睡前不要做剧烈的运动。
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