22岁女生脑供血不足的原因既有生理性的又有病理性的。
生理性多数是精神紧张焦虑、过度劳累、睡眠不足、进食不足等，需要患者及时调整自身情况，一般不需要进行特殊治疗。病理性的原因又分为颅内和颅外。颅内的原因有先天性血管狭窄、血管畸形、动脉炎、肿瘤、外伤等，颅外的病变有心脏、呼吸系统疾病、血液系统等重要器官疾病。应该到医院，在医生的管理和指导下明确病因，然后采取正确的治疗方法，比如先天性血管狭窄导致的，可以通过动脉内膜剥脱术进行治疗，而如果是心肌梗死导致的，需要应用硝酸甘油进行治疗。
女人头晕脑供血不足
女性朋友如果头晕脑供血不足，有可能会造成全身明显的乏力、肢体的软弱无力、恶心、呕吐或者是血压波动、整天昏昏沉沉的。
脑供血不足的患者一侧或者是某一肢体不自主的抽动，特别是突然的会感觉到眩晕、头晕，患者突然暂时出现视物模糊、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有舌麻，有的是全麻，有的是吐字不清，讲话不灵，肢体无力或者是活动不灵活，短暂的意识丧失或者说自立的突然变化，基本上这些就是女性患者脑供血不足的一些症状。
大部分的女性都要有保护意识，脑供血不足对于女性患者无疑也是雪上加霜，因为女性患者她有一些会有向肾虚、更年期症状的，这样的疾病更容易引起脑供血不足。
女人脑供血不足吃什么
当女性患上脑供血不足的时候，一定要多加注意，这种疾病一定要在怀孕之前调理好，否则的话，女性在怀孕之后，就会出现头晕、贫血等等状况，那么女人脑供血不足吃什么呢？下面一起来看看。
女人脑供血不足吃什么
1.大蒜
大蒜含有维生素B1，具有降血脂、降血压、健脑功能，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。
2.鲜青椒
鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。
3.葛根粉
将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根，取滤液与粳米同煮)代早餐。脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。
4.香蕉
香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。
5.叶酸
富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天补充5mg叶酸就能起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃500g绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。
6.松针
采集嫩松叶生吃，每日吃10至20克，或将松叶阴干，每次用10克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
相信大家看完上文的介绍后，对女人脑供血不足吃什么已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
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